痩せただけじゃない！
私を180度 変えた「ファスティング」の効果

初めまして。セレクトショップ〖＊R.〗店長のとも子です。
当ページをご覧いただき、本当にありがとうございます。

私は大阪で、40代以降の女性のためのファスティングカウンセリング、
ネイル、アロママッサージをメニューとする小さなサロンをしています。

お近くの方、お友達の家に遊びに行くように、気軽に来店してくださいね。
いつでもお待ちしています。

そもそも、ネイリストだった私が、
なぜファスティングカウンセラーとしてお仕事を始めようと思ったのか
私と「ファスティング」と出逢い、そして私の「ファスティング」に対する
思いをお伝えします。

ファスティングとは「断食」のことで、一定の期間食べ物を断つ行為のこと。
具体的には、固形の食べ物を半日から数日間の期間、摂取しないというものです。
一定の期間、食事を摂らないことで、消化器官を休めることを目的としています。

ファスティングの方法は、本当に様々で数時間〜数日の間で
胃もたれがひどいとき、胃腸をリセットしたいとき、本格的にダイエットをしたいときなど
ゴールも様々なのです。


学生の頃からずっと、自分の体型にコンプレックスがあった私。
ファスティングに出逢う前までは、常に何かしらのダイエットに取り組むものの失敗。
「食べたい」欲求に勝てず、挫折とリバウンドを繰り返していました。

どんどん自分に自信が持てなくなってきた頃に、ファスティングに出逢いました。
最初は自分にできるか不安でしたが、いざやってみると「私でもできた！」と
それだけでほんの少し自信に繋がったのです。


私は初めてのファスティングで、絶大な効果を体感し
それからというもの毎月欠かさずファスティングを行なっていま。

ファスティングはダイエットだけではなく
本当に多くの驚きと効果を私にもたらしてくれたのです。

そんな「ファスティング大好きな私」だからこそ、
皆様にも同じように効果を体感していただくため
優しく丁寧にアドバイスさせていただきます。

ファスティングを一度でもやってみたい方
ファスティングを始めたいけど不安な方
以前、ファスティングで失敗した方

ご予約お待ちしています！


R. サロン Information
・住所：大阪市淀川区東三国5-7-7
・営業時間：10:00〜17:00
・定休日：　日曜日
・電話番号：090-5095-2752
・予約：お電話・LINEにて受付しています