【安心のマンツーマントレーニング 】

笑い声の多い、スタジオです！

辛いトレーニングもトレーナーがお客様に寄り添い

目標達成をサポートいたします。

『フォームや呼吸』を丁寧に指導し体力レベルや、その日の体調など、　　　　

1人1人に合わせたトレーニングを行っていきます。

運動が苦手な方も、続かなかった方も大丈夫！安心してお任せください。　　　　

【理想のカラダにむけて健康カウンセリング 】

トレーニング以上に大切にしている毎月の健康カウンセリング！　　　　

数値の変化を記録してチェック。

成果にこだわり、

トレーニング強度の確認、意識の持ち方、習慣をヒアリングし

お客様のご要望を第一に考え、ステップアップにつなげていきます！　　　　　　

【 成長ホルモン290倍！加圧トレーニングで筋トレ 】　　　　　　 

３０分で２時間分のトレーニング効果！

安心・安全な「低負荷」「短時間」の自重トレーニングで

筋力アップ・ボディメイク！

成長ホルモン分泌でダイエット・美容にも嬉しい成果！！　　　　　　　　　

【 自宅にいながらパーソナルトレーニング 】

ご自宅で、出張先で、転勤先で、

海外でもパーソナルトレーニングが受けられます！

トレーニングはしたいけど・・・「遠方にお住まい」「小さなお子様がいる」  　

「移動が面倒」「1人の空間が落ち着く」

そんな、あなたにプロのトレーニングをお届けします。