沖縄・浦添で眼精疲労専門のリラクゼーション
こんにちは。【アイリフレクソロジーすっきり堂】の丸山拓哉です。
当店は沖縄県浦添市にある、眼精疲労に特化したリラクゼーションサロンです。
パソコンやスマホを使うことが当たり前になった現代社会では、「目の疲れ」から肩こりや頭痛、全身の不調に悩まされる方がとても多くいらっしゃいます。

私はもともとリラクゼーション整体をしていましたが、施術の中で「多くの不調の原因が目の疲れから始まっている」ということに気付きました。
特に母が眼精疲労による頭痛や吐き気に悩まされる姿を見て、「目に特化したケアで人を助けたい」という想いが強くなり、これまでの経験と新たな学びを合わせて【アイリフレクソロジー】という技術を考案しました。

「浦添で気軽に疲れを癒したい」
「那覇から通えるもみほぐしを探している」
「沖縄で出張マッサージを頼みたい」
そんな方のために、心と体のケアを地域密着で行っています。

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▷ アイリフレクソロジーとは？
アイリフレクソロジーは、眼精疲労を解消することで自律神経のバランスを整え、体全体を楽にするリラクゼーションです。

目が疲れると交感神経が優位になり、体は常に緊張状態に…。
その結果、首・肩こり、頭痛、不眠、集中力の低下など、さまざまな不調を引き起こします。

当店の施術は、目のまわりだけでなく、頭や首、肩の筋肉をやさしくほぐしていくことで、自律神経を整えます。
「ただのリラクゼーション」ではなく、目の疲れを根本からケアすることで、身体も心もスッキリと軽くなるのが特徴です。

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▷ 施術の流れ（初めての方も安心）
① カウンセリング
お悩みや生活習慣を伺い、施術内容をご説明します。

② 施術
目の疲れや体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

③ アドバイス
お身体の状態をお伝えし、日常生活でできるセルフケアや習慣改善をアドバイス。

④ 次回予約
希望があれば次回のご予約もその場で承ります。

ただ癒されるだけでなく、「原因を知って改善する」ためのサポートを大切にしています。

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▷ すっきり堂が大切にしていること
当店では、施術だけではなく 日常の健康サポート にも力を入れています。

・食生活や栄養のアドバイス
・運動や体力維持のサポート
・睡眠改善の提案
・心のバランスとリラックスケア
・身体を内側から整えるアプローチ
・セルフケアのサポート

「来店時だけでなく、毎日の生活から心地よく」
それが私たちの想いです。

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▷ メニュー・料金

〈アイリフレクソロジー30分〉
目の疲れスッキリ！眼精疲労ケアの基本コース
3,500円（税込）500pt付与
👉 ご予約はこちら：https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20270205459602

〈セットコース60分〉
眼精疲労ケア＋身体のもみほぐし
6,500円（税込）1,000pt付与
👉 ご予約はこちら：https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/33214100222157

〈セットコース90分〉
眼精疲労ケア＋身体のもみほぐし（しっかり長め）
8,000円（税込）1,500pt付与
👉 ご予約はこちら：https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/31452202178120

〈５回セット回数券〉
30分眼精疲労ケア【アイリフレクソロジー】
15,000円（税込）3,000pt付与
👉 ご購入はこちら：https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/03435012262280

〈出張専用アイリフレクソロジー20分〉
椅子に座ってできるお試しコース（沖縄 出張 マッサージ対応）
2,500円（税込）125pt付与
👉お問い合わせフォームよりご連絡ください🌸
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▷ 地域密着だからできるサポート
沖縄は強い日差しや長時間の運転、湿度の高さなど、目や体に負担がかかりやすい環境です。
特に浦添や那覇のように都市部では、デスクワークやスマホ利用が多く、眼精疲労に悩む方が年々増えています。

浦添パルコシティや経塚シティからも近く、那覇新都心や宜野湾方面から車で10分ほどでアクセス可能。
「買い物帰りにちょっと寄れる」「仕事帰りに気軽に通える」そんなサロンを目指しています。

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▷ セルフケアのご提案
施術を受けた後もご自宅で続けられるケアをお伝えしています。

・目を温めて血流を良くする「ホットタオルケア」
・就寝前におすすめの簡単ストレッチ
・画面を見る時間を区切る「20-20-20ルール」
・ブルーライトカット眼鏡や照明調整の工夫
・肩甲骨をほぐす簡単な運動
・眉間やこめかみのツボ（攅竹・太陽）のやさしい指圧
・深呼吸で副交感神経を優位にする呼吸法

「お店に来たときだけ楽になる」のではなく、日常の中で少しずつ整えていけるようにサポートしています。

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▷ お客様の声（体験談）
・浦添市在住／40代女性
「仕事でパソコンを一日中使うので頭痛がひどかったのですが、30分の眼精疲労ケアで驚くほど楽になりました。」

・那覇市在住／30代男性
「肩こりが取れず悩んでいましたが、セットコースを受けて体が軽くなりました。定期的に通いたいです。」

・浦添市在住／50代女性
「母と一緒に出張マッサージをお願いしました。自宅で受けられるのでとても助かります。」

・大学生／那覇在住
「試験前で夜遅くまで勉強していたら目の奥が重くなり、集中できませんでした。施術を受けたら頭がすっきりして、翌日の勉強に集中できました。」

・主婦／宜野湾在住
「買い物ついでに寄れるのでとても便利。短時間でも効果があるので、子育ての合間の癒しになっています。」

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▷ 丸山拓哉の想い
私は家族の姿を通して、眼精疲労がどれほど日常を苦しめるかを間近で見てきました。
母が頭痛や吐き気で寝込むたび、「自分に何かできることはないか」と考え続けました。

だからこそ、このサロンは「ただ疲れを癒す場所」ではなく「地域の人が安心して笑顔になれる場所」にしたいと考えています。
浦添や那覇で頑張る方々が、ここで少しでも楽になり、また元気に日常へ戻っていける。
その瞬間に立ち会えることが、私の一番の喜びです。

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▷ 店舗情報
・営業時間：10:00〜19:00（最終案内18:00）不定休
・住所：沖縄県浦添市経塚676-1 エヴァンスハウス401号室
・駐車場あり（建物裏手10番）
・電話：090-3415-2886
・メール：sukkiridou.tsuku2@gmail.com

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▷ さいごに
【アイリフレクソロジーすっきり堂】は、浦添・那覇エリアで「目の疲れ」に寄り添う地域密着サロンです。
ふらっと立ち寄っていただければ、きっと目も心も軽くなり、明日からまた元気に過ごせるはずです。

眼精疲労で悩んでいる方へ——
「ここでなら大丈夫」と思っていただけるよう、心を込めて施術いたします。