いきなりですが、こんな症状ありませんか？

膝や腰の痛みがなくならない
ひどい肩こり…
どこに行っても改善しない
寝返りの時、毎回目が覚める
眠りが浅く、一日中眠い…

そんな方、一度「楽健法（らっけんほう）」「足揉み健康法」を試してみませんか？


■■楽健法とは・・・
足でやさしく踏む健康法です。
からだの巡りを良くするために、腕や脚の付け根から指先までの凝りをほぐし、からだ中に張り巡らされている血管やリンパ管の流れが良い状態になるように手助けします。

■■足揉み健康法とは・・・
誰にでも簡単でき、速効性があり副作用がなく安全な健康法です。
昔から足は第2の心臓と言われています。
足を揉むことで血行促進につながり、臓器や器官の機能を正常化し、ホルモンと自律神経のバランスをとり、今体に残っている不要な老廃物を体から速やかに排泄する手助けとなるのです。

ただし、「楽健法」も「足もみ健康法」もあるポイントがあります！
そのポイントを踏まえ施術すると・・・


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実際楽健法を体験された方の声です。
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〜〜お客様の声その１〜〜
膝や腰の痛みがあり、施術してもらいました。
足の付け根やお尻、ふくらはぎと硬くなっていて足で踏んでいただくと、その日から驚くほど体が軽くなった！

〜〜とも吉からのコメント〜〜
最初はお客さんの痛みも強いため、強さを加減しながら踏ませてもらいました。
固まっていたものが、だんだんと解れてきて回数重ねるたびに痛みも軽減し、強く踏んでも痛気持ちいいとの声をいただきました。


〜〜お客様の声その２〜〜
足を揉んでもらった後は、体が軽く感じたり温かくなったりするのを感じます。ポカポカしていて楽になりました。

〜〜とも吉からのコメント〜〜
ポカポカするのは体の血行が良くなった結果で、血液循環が良くなったことを示します。
血行が良くなると、基礎体温も上がり、免疫力のアップにも繋がっていくと思います。




■■楽健法、足もみ健康法の「とも吉」とは・・・

鳥取市在住の健康的女子です。
自然と畑と楽しいことが大好きです。
店舗を持たずにイベント出店や吉岡温泉にあるダーナ アパートメントにて、楽健法や足揉みの施術、講習会などを行なっています。
出張も行っていますので、お気軽に声をかけてください。


■■とも吉を始めるきっかけ

友人に勧められて楽健法の施術をうけました。
その頃の私は、ぎっくり腰になった後で腰痛に悩んでいました。
初めて施術を受けた（踏んでもらった）私は、衝撃をうけたのです。
身体は軽くなり腰もスッキリして、なおかつ、普段ケアをしてきていないリンパの流れるラインを踏んでほぐしていくという健康法に感激！

すぐに自分も習い始めました。

楽健法のすごい所がもうひとつ！！！
踏まれる方はもちろん気持ちいいですが、踏む方も身体への負担は少なく、力じゃなく体重移動をして踏んでいくので、踏む度に身体が温まる！そして体感も鍛えられダイエット効果にもなる！！

冷え性だった私の体温と血圧も、楽健法に出会ってから変化がありました！
家族や友人で踏み愛をすることで、自然とコミュニケーションもとれ、相手の身体のことも考えるようになりました。その結果、相手を思いやる心に繋がっていくように思います！

こんないい健康法をまだまだ知らない方もおられるため、たくさんの人に知ってもらいたいと思い日々活動しています！👣

とも吉は、人と接することが好きです。
そして、みなさんが元気に楽しく暮らしてほしいと思っています。
体がしんどいと、日々憂鬱になったり、行動も制限されたりと、ハツラツと生活できません。　
そんな日々はとてももったいない！！
そのためのケアとして、みなさんのお役に立てれたらと思っています。

どうぞよろしくお願いいたします。


とも吉　代表中村ともみ