Lohas（ロハス）という言葉をお聞きになったことはありますか？
Lifestyle of Health and Sustainability（健康的で持続可能なライフスタイル）の頭文字を取ったものです。

皆さんにとってのロハスとは何でしょうか？

私にとってのロハスとは、心と身体の健康、特に「こころ」の健康が大切だと思っています。そう思うきっかけとなったのが、４０歳の時患った「うつ病」でした。

うつ病の怖さは、自分自身がうつ病だという自覚を持っていないこと。幸いにも、私をそばで見ていた妻が、私の「異変」に気づき、心療内科に通うことが出来たことで、大事にならずに済みました。

心療内科を受診してみて、「うつ病」の原因が、「仕事から来るストレス」だと判明しました。

そして「うつ病」を経験したことによって、「人生における転機」いわゆる「キャリアチェンジ」へと自ら進んでいくことになりました。そこへ導いてくれたのが当時学んでいた「コーチング」の仲間たちでした。

「コーチング」とはその人が日頃抱いている人生に対する不安感や不完全燃焼で日々を過ごしているモヤモヤ感などで悩んでいる人の傍らに寄り添い、その方が潜在意識の中に持っている「その人らしい生き方や達成したい目標」などを、様々なコーチングの手法を用いて、引き出し、目標達成までを導くお手伝いをしてくれる人またはその手法を言います。

その当時はまだ、キャリアコンサルティングとかキャリアコンサルタントと呼ばれる職業の人たちがまだまだ少ない時期でしたので、「コーチング」を通して「人生の転機」を上手に乗り越えることが出来ました。

また同時に「カウンセリング」についても学びました。

当時とても人気のあったオラクルカードにドリーンバーチュー氏が考案した「エンジェルカード」があり、その手法をぜひとも本人から学びたいと思い、そのセミナーを受けにオーストラリアまで行って学んできました。

こうした「うつ病」をきっかけとしたコーチングやカウンセリングの学びが、時を経て、国家資格である「キャリコンサルタント」の資格を取得するまでに至りました。

そして現在、「コーチング」、「エンジェルカードリーディング」、「キャリアコンサルティング」を通して、皆様の「こころ」の健康を維持していくお力になれればとの思いで、それぞれのセッションをやらせて頂いております。

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