◆自己紹介◆

たなせ　よしのり

1975年6月9日
埼玉県出身

言語化習慣ノート・コーチング
方眼ノートナビゲーター
情報空間コーチング認定コーチ

【　私がうつ引きこもりから抜け出すことができた理由　】

36歳までうつや引きこもりを
繰り返していた私が

その状況から
抜け出すことが出来た、
その理由とは・・・

「書く習慣」でした。

感情や思考を「言葉にする」
ことによって私の人生が
大きく変化しました。


「言葉にする」ことを
「習慣化」して10年。

世間の価値観にとらわれない
自分らしい生き方を過ごしています。

人生が激変することを
今30代のあなたにお伝えしたいと
思っています。

言語化習慣ノート・コーチング
たなせよしのり