マタニティヨガで

お腹にいる大切な赤ちゃんと一緒に

心と身体のコンディションを整えましょう。

運動不足や身体の不調

緊張や不安をほぐし

リラックスしましょう。


妊婦さん・お母さん・赤ちゃんの笑顔がいっぱいになりますように……。

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「夜寝ない赤ちゃん」

「初めての子育てで生まれたばかりの赤ちゃんとどう遊んだら良いのか」

初めてのことばかりで不安や心配はつきもの。
みんな一緒です。



1ヶ月健診が終わったらベビーマッサージが始められます

まだおしゃべりはできなけれど

ベビーマッサージで赤ちゃんとゆっくりコミュニケーションを…


ママとパパ、おじいちゃん、おばあちゃん、家族みんな赤ちゃんのお肌に触れて

癒されて、リラックスして

のんびり、ゆったりと子育ての時間を楽しみましょう。


お肌に触れたり、触れられたりすると気持ちがいいから

顔や声、微笑みや香りを通して愛情をたくさん伝えましょう


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退院後、母乳が出ているか心配

赤ちゃんが上手におっぱいを吸えない

乳房マッサージを頼みたい

乳房の痛み、しこり、張り、発赤

乳頭の痛み、傷、白斑

断乳や卒乳についての相談やその後のケアについて

沐浴が心配

お母さんの体調について相談したい・・・。

心配なことがあったら何でも相談にのります。
お子様を連れての病院通いはたいへんです。
ご自宅に訪問いたします。
ご連絡時に時間、曜日も相談の上緊急時対応しています。
お気軽にご相談ください。

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助産師/鈴木裕子

【取得資格】
■助産師
■看護師
■日本マタニティヨガ協会認定インストラクター
■NSPA公認パーソナルトレーナー
■NPO法人総合福祉カウンセリングセンター認定心理カウンセラー
はじめまして、助産師の鈴木裕子です。
出身、静岡県浜松市。
看護短大に通いながら産婦人科の夜勤バイトをしていた時に
徹夜で出産に立ち会ったある産婦より出産後
「まだ、あなたにはこの痛みは分からないわね」
と言われショックを受けたことがきっかけで
それまで苦手だった母性科の授業をまじめに受け、助産師を志しました。

看護婦国家資格取得と同時に助産学校に進学しました。

助産師国家資格取得、助産師として総合病院の産婦人科に就職しました。
ただひたすら分娩をこなすだけの助産師の仕事に疑問を抱きつつ結婚退職しました。

2回の流産、(子宮外妊娠)を経験後、やっと経過順調に妊娠生活を楽しんでいた
矢先、自宅で大出血を起こし前置胎盤発覚。安静入院となりました。
入院中さらに血小板減少となり、緊急帝王切開にて1736gの長女を出産しました。

2年後、長男妊娠。
経膣分娩を希望するが、毎日不安を抱きながら過ごす・・・。

マタニティヨガインストラクター養成コースに通い、
出産までヨガを続けるうちにある日「絶対、安産だ!!!」
という気持ちが湧き上がるのを経験しました。

「多くの妊婦さんに経験してもらいたい」と思うようになりました。

そして無事安産。母子共に元気で3日で退院しました。
ヨガでの経験を伝えたくてマタニティヨガをはじめました。

マタニティヨガに来てくれていたお母さん達から出産後も相談を受けることが多く、
出産後にも気軽に相談できる場所を作りたいと思いました。
又、自分の子育て中にママ友たちとの子育て情報交換で
「こんなことを病院で教えてもらえるとその後安心して子育てができるんだ」
ということを気づかせてもらいました。
もっと身近に相談できる助産師がいたらママ達は笑顔で子育てできるのではないかと思い、
ベビーマッサージ・産後の骨盤矯正のクラスの開設、訪問助産院を開業しました。

妊婦さん・お母さん・赤ちゃんの笑顔がいっぱいになりますように……。