走るの好きじゃないな…なんて言えなくなります！

学校での体育、走ることが憂鬱だった人必見。「走ること」が劇的に楽しくなること間違いなしのワークショップです。

もちろんただ走りたい人、走るのが大好きな人も大歓迎！

走るのが苦手な人も、走るのが好きな人も、みんな集まれ！

靴下を脱ぐのはお風呂の時だけ…なんてもったいない！

関節が痛い?疲れやすい?毎日気分が晴れない?

自然のエネルギーを素足でたっぷりと吸収して、素足になることで本来の体を知り、自ら整えることができます。

あなたの内なる裸足力を引き出します。

ゆうひ

●日にち : 4月8日(土)

●時間 : 小学生 9:00~10:30・一般(中学生以上) 11:00~12:30

●料金 : 小学生 ¥1,100円(税込)・一般 ¥2,200円(税込)

●場所 : 松戸運動公園

※都合により変更になる場合があります。

●講師 : 吉野 剛

●対象年齢 : 小学生以上

●持ち物↓

タオル、水筒、足の裏を拭くシートなど

お申し込み締切は【4/7(金)】です！

吉野 剛

日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。

サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行ない、裸足RUNのブームの火付け役となった1人としても数えられる。

お申し込みの流れ↓

👇ZippyGangの生徒さんはコチラ👇

○スタジオ携帯LINEに《4/8 教室申し込み》とご連絡ください。

👇一般参加の方はコチラ👇

①以下URL or QRコード より、新規アカウント作成 又はログイン をしてメルマガ登録する。

②一般社団法人ミライノオトナのTOPページへ。

③下までスクロールし、お問い合わせをクリック。

④メッセージ入力欄に

《4/8 教室申し込み》

《名前》

《メールアドレス》

を記入して、送信ボタンを押す。

これでお申し込みは完了です🙆‍♀️

【zippy-gang@ezweb.ne.jp】より折り返し、詳細のご連絡をさせて頂きます。

(Zippy生徒さんはスタジオ携帯LINEよりご連絡させて頂きます。)

体調不良等以外の当日キャンセルはできません。

産まれたばかりの赤ちゃんは、みんな扁平足です。

そこから6歳くらいまでかけて、衝撃を吸収するための土踏まずが発達してきます。

なので、裸足の保育園や幼稚園があるんです☝️

が！今の子ども達は高機能になったシューズを履くことが多く、土踏まずを使わずその役割をシューズが担ってくれています。

当然、土踏まずはなくても大丈夫と體が認識し発達しなくなります。

アキレス腱や脹脛も同じです。

ただ裸足になるだけでなく、裸足で體を動かすことにより、衝撃を吸収するための足(脚)を発達させていきます。

人間の體には、ちゃんと走ったり運動をするための機能が備わっています。

眠らせているから、膝など関節の痛み成長痛が出てきます。

安静にして痛みをやり過ごすのも急性期には必要な場合もありますが、痛みが出ない體作りが1番大切です🦶

色々学んで調べて納得して、去年春から裸足になってみました。

ちゃんと理由があります。

面白い変化が起きました。

去年の冬まで、ムートンブーツタイツレッグウォーマー靴下重ねばき…でした。今年は今のところ靴下すら履いてません。

寒いと冷たいは別の感覚なのがわかりました。

レッスンですぐ體が暖まります。

なにより関節の痛みがなくなり、動きやすい✨✨

人間の體には凄い力が備わっています。

使わないで眠らせておくにはもったいない！！

ぜひ、吉野さんの教室を受けて新たな體感覚を感じてください😊

AYUMI🌱

お友達やご家族、もちろん一般の方のご参加も大歓迎です❤

たくさんのご参加お待ちしております♪

Momoka