おはようございます。


暑さも増してきて、熱中症に尚、気をつけるといけない時期ですね。
水のがぶ飲みは逆効果みたいなのでご注意を。適度にこまめに少しずつを飲むことが大事みたいです。


今日は、フォロワーさんからの質問に対して答えていきます。
【打席の中で考えていることを教えてほしいです】
この質問に対して自分の考えを書いていきます。


結論、「何も考えない」です
打席の中では考えず、リラックスして投手だけをぼやーと眺めている感じです。


人は、何かを考えながら動作を行うと、
考えないで動作を行う時より、
少しだけ動作に遅れを生じてしまうと言われています。

例えば、打席の中で「ホームランを打ってやる」と考えながら打席に入るとします
その意識が頭にあったり、少しでも意識をしていると
そこから、力みが生じてしまい、ホームランにはほど遠い結果になる確率が高いという事です。

僕自身は、ネクストサークルで動作確認のルーティーンをして
打席に入る時は何も考えずリラックスしています。


試してみてよかったら継続してみてください。