お盆が過ぎても、まだまだ暑さが厳しいですね。
これから9月末くらいまでは、中医では「初秋」にあたり、「白」いものが身体に良いとされます。
例えば豆腐、白菜など。豆腐を冷奴で食べる場合は、生姜や醤油、身体を温めるものを足してください。
身体の内側が冷える時はシナモンがオススメです。ミルクティー、カフェオレに少し使ってみてくださいね。
夏バテを乗り越えて、美味しいものが多い秋を楽しく迎えましょう♪

【秋の出店予定】
9/3.4 ロハスパーク神戸西名谷
9/17〜19 ロハスパーク赤穂海浜公園
9/23 ロハスパーク姫路大手前公園
9/24 湊川公園手仕事市

10/8.9 ロハスパーク播磨中央公園

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