皆さんこんにちは！

アメリカの大部分では3月10日よりデイライト・セービング・タイム（Daylight Saving Time)に変わりました。
Daylight Saving Timeとは、
”1年のうち日中の時間が長くなる夏を中心とする時期に、日中の明るい時間を有効利用するため、時計を通常よりも進めることで、日が暮れる時刻を遅らせる時間制度”　です。　(ウィキペディアより引用: https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%8F%E6%99%82%E9%96%93)

ということは…
・いつも朝7時に起きる場合、6時に起きることになる（時間自体は7時）
・アナログの時計は自分で1時間すすめる必要がある（デイライト・セービングが終わるときは戻す）
・日本との時差が変わる
・寝不足になる

という結構面倒なことをしているのです！

しかし、良い点もあります。
・夜は最大20時30分くらいまで明るい
・夏が来るわくわく感がある
・仕事帰宅時間も明るい
・治安が良くなるという調査結果もあるそう
・電気の節約

というわけで、デイライト・セービングが始まった国の人々は今日は寝不足気味。
そして、1週間くらいは時差に慣れず変な感じです（笑）

マサチューセッツは北海道あたりの緯度に位置しており、寒さが厳しい毎日のため春が近づいている実感ができてうれしいです。

日本にはない制度デイライト・セービング・タイムのご紹介でした♪