mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

フィットネスライフスタイリスト 小田川晴美 「悪いなー・申し訳ないなー」って思わないでいいんです

コロナ前に、トレーニングに通って
シェイプアップをしてた方から


「また
トレーニングを始めたい」


のメールをもらいました。

めちゃくちゃうれしかった!

沖縄でも
コロナ過2年の間にパーソナルトレーニングジムやスタジオなどが
かなり増えてきました。


また自宅でのトレーニングができる
YouTube動画などが数多くあり
今までのクライアントの皆さんも
外出ができない=自宅トレや、近くにできたパーソナルジムへ
通っているんだと思っていたので・・・


私と一緒にトレーニングをしたことを思い出しながら
自宅トレを重ねていたようですが、
どうしても一人ではやれないし、なまけてしまう!



YouTube動画でも続かない・・・



何度も私に連絡を入れては削除!


を繰り返していたとか


その原因は、
以前より太ってしまった自分を
見せるのが悪いなーとか・申し訳ない!
と思ったようです。



そのようなことを考えてる方はたくさんいると思いますよ
と、本日2年ぶりのトレーニングを再開した
Sさんの言葉でした。



私からしたら、

とんでもない!


悪いなーって思わないでください!


私を思い出してくれてありがとう!
なんです

もし悪いなーって思っている方がいましたら
そんなこと考えないでほしいです。
又一緒にトレーニング
やりましょう!









メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する