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【第9通目】実質今週のみ!!夏休みのお習字教室締め切り間近
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Studio Shoun メールマガ神
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こんにちは。Studio Shounの金城翔雲です。
台風6号すごかったですね。被害が心配されるところですが、みなさん大丈夫でしたか？ウチは火曜日から木曜の深夜まで停電で、ヨガもお習字クラスもほぼ全てキャンセルになりました。洗濯ができない、お湯が出ない、エアコンがつかない…。蒸し風呂のような暑さの中、いかに電気が欠かせないのか実感しました。停電中、遺憾無くその存在感を発揮したのがロウソク。ロウソクの炎には、小川のせせらぎや小鳥のさえずり、風の音のような規則性のない「ゆらぎ」があり、心と体を癒す効果があります。赤ワインを飲みながら調子に乗ってキャンドルナイトをしてたら、2日目のロウソクがなくなって、マッチ売りの少女みたいな気持ちになりました。いざというときのロウソクって本当に大切ですね。
今週は台風の後片付けが待っています。太陽が出る前に、ちゃっちゃと片付けちゃいましょう。
■◆■━━━━━━━━━━━━━━目 次━━━━━━━━━━━━━━━■◆■
1. 実質今週のみ!!夏休みのお習字の教室締め切り間近
２. ヨガの丸わかり講座：ヨガリトリート
3. え？今月のヨガレッスン半額!?
4. 今週のヨガスケジュール
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1. 実質今週のみ!!夏休みのお習字のお習字教室締め切り間近
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台風の影響で、ほぼ全てのスケジュールに変更がおきてしまいました。先週の生徒も今週に振替になったので、残りの席が少なくなってしまいました。夏休みのお習字教室は今週いっぱいで終了です。お申し込みに迷っている方は、お急ぎくださいね。
今週のスケジュール
8月7日(月) 9:00 残り5席
10:00 満員御礼
11:00 残り5席
13:00 残り3席
14:00 残り5席
8月8日(火) 9:00 残り5席
10:00 満員御礼
11:00 残り5席
13:00 残り3席
14:00 残り5席
8月9日(水) 9:00 残り3席
10:00 残り5席
11:00 残り5席
13:00 残り5席
14:00 残り5席
8月10日(木) 9:00 残り5席
10:00 満員御礼
11:00 残り5席
13:00 残り5席
14:00 残り5席
8月11日(金) 9:00 満員御礼
10:00 満員御礼
11:00 満員御礼
13:00 残り5席
14:00 残り5席
【夏休み限定】お習字の宿題お手伝い講座とは?
スタジオでお子さんを1時間ほどお預かりして、お習字の宿題をチャッチャと終わらせちゃいます。家事やお買い物をしている間に、お習字の宿題が終わってたらサイコーじゃん？スタジオに子どもをドロップして、約1時間後にお迎えに来るだけ。準備と片付けはこちらでやるので、手ぶらでの参加OK!!家が汚れる心配もありません。教材費と指導料込みで、子ども１人2,500円(税込)。２人目からは2,000円で受けられます。沖縄タイムス主催の図画作文書道コンクールにも対応いたします。時間は9時〜12時/13時〜15時の1時間でフレキシブルに対応。最大5人まで可能なので、グループレッスンや子ども会での参加も大歓迎!!全員にご褒美のアイスキャンディーもご用意しております。予約制なので、お申し込みはお早めに!
日 時: 7/31-8/11 (週末を除く)からご都合のいい日にち
時 間: 9:00-12:00/13:00-15:00のうちからご都合のいい時間(約1時間程度)
場 所: 西原ハイツスタジオ
料 金: 1人2,500円 (2人目からは2,000円)
対象年齢: 小学3年生〜高校3年生
お申し込みはコチラ↓
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2. ヨガの丸わかり講座：気象病
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「気象病」という言葉を聞いたことはありますか。気象の変化によって現れる頭痛や肩こり腰痛などの症状のことです。台風の低気圧で体調を崩した人にオススメのポーズを紹介します。
「パスチマナマスカラ」
1. 両腕を肩の高さに上げ、回転させながら背中の後ろで手のひらを合わせます。肩甲骨を近づけるイメージで合掌します。
2. 5回呼吸して、ゆっくり手を離してみましょう。肩甲骨周りの血行が良くなります。
「ウッタナーサナ」
1. 足を揃えて背筋を伸ばして立ちます。なるべく両足に均等に体重が乗るようにします。
2. 数いきで両手を天井に向かって上げ、一緒に背筋をさらに伸ばします。吐く息で指先からなるべく遠くを通るようなイメージで足の付け根から折りたたむように前屈します。
3. 地面を触るのではなく、胸をももに近づけるように意識します。
4. 吐く息で上半身脱力していきます。
5. 30秒ほどキープして、数いきでゆっくりと上体を起こします。
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3. え?今月のヨガレッスン半額!?
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毎月5,500円でヨガレッスン受け放題でやってますが、今月だけ2,750円。えーーー!?ですよね。なぜかと言うと、今月の16日から２週間バケーションを取る予定なんです。生徒を抱えているくせにバケーションってマジですか!?はい、マジです。海外で働いた年数が長い私からすると、休みを取らないことが信じられません。私の生徒にも、休むときにはしっかり休んで欲しいなと思っています。ですので、私は率先してバケーションを取ろうと思います。2,750円だったら、やってみようかな〜と思う方はぜひ今月だけでも！
オンラインのサブスクで5,500円お支払いの方は、現金かポイントで返金いたします。
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4. 今週のヨガスケジュール
西原ハイツスタジオ
沖縄県中頭郡西原町字安室201-2 1階
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8月7日(月)@10:00 陰ヨガ/リストラティブヨガ
8月8日(火)@10:00 陰ヨガ/リストラティブヨガ
@20:00 ヴィンヤサヨガ
8月10日(木)@10:00 陰ヨガ/リストラティブヨガ
@20:00 ヴィンヤサヨガ
今週もよい一週間を
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