皆さんは実際に起こった悪い出来事をどのように捉え、

それを乗り越えて生きていますか？


私は、すべての出来事には意味があると信じ、
その意味を探求することを心掛けています。


しかし、私たちがやりがちなのは、
悪い出来事をマイナスに捉えてしまったり、

自分自身を中心に物事を考えてしまったりすることです。


そうすると、直感や洞察力がなかなか湧いてこなくなってしまいます。
そこで、大切なのは、マイナスの出来事をプラスの視点で考えることです。


これは普段から練習しておく必要がありますが、
マイナスをプラスに変える癖を身につけると、スムーズになります。


マイナス思考の癖を改善しないと、いくら情報が与えられても、
人は反射的にマイナスな方向に考え、行動も変わってしまいます。


しかし、周りに嫌なことが起きたときに、
それを変換することで、新たな可能性が見えてくるのです。


ただし、変換することによって余計なストレスが増える場合もありますので
、自分が本当にそう思えるなら変換しましょう。

もし理解できない場合は、無理に変換せず、
自分自身が苦しくならないように気をつけましょう。



この変換する瞬間は、分岐点と考えてください。
良い方向に変換できたときには、新たな展望が見えてくるのです。



私自身、何度もこの経験をしてきたので、そ
の感覚が非常に心地よいということを知っています。



この感覚を繰り返し、前進していくことで、私たちは成長していくのです。
マイナス思考の癖がある人や、すべてをマイナスに捉えてしまう人は、

周りの人々の感覚に触れることが重要です。
それによって、新たな気づきや悟りを得ることができます。


もし、感覚的に気づきや悟りをつかみたいのであれば、
ぜひetsuko365コミュニティーやメンタルサポートに参加してみてください。



そこでは、多くの人々が同じような感覚を共有しており、
その瞬間を実際に経験する機会が与えられます。



私の周りでも、多くの人々がこの感覚をつかみ、
それを伝えることができるようになっています。


ですので、もし興味があるのであれば、
etsuko365コミュニティーへの参加をおすすめします。↓
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