最近、つかれやすさを感じることはありませんか？

50歳を過ぎると、「更年期障害かもしれない…」と考えることもあるかもしれませんが、

「病は気から」という言葉もあります。



私自身、病気は気分や考え方から発生することを何度も経験してきましたが、

私の場合は「病はかかいむんから」と言った方が正しいかもしれません（笑）。



ある出来事をきっかけに、体に異変が起きることがあります。

自分自身が何かに支配されているような感覚があるかもしれません。



それが何度も起こり、その後大変な時期が訪れることもありました。

自分の体や感情をコントロールできなくなる時期です。



生活を送らなければならないのに、

自分自身がコントロールできないというのはとても怖かったですし、

誰にも言えないと感じました。それが一番つらかったかもしれません。



自分に心から本音を話せる相手がいなかったため、

いつも心にはぽっかりと穴が開いている状態でした。



しかし、いつからだろう？何故か自分のことを包み隠さず話せるようになりました。

それは、信じられる場所や人ができたからなのでしょうか？



なぜだろう？今は自分のことをありのままに受け入れてくれる場所と人がいるのです。

場所だけでなく、人もそうです。



思い出しました！何度も人とぶつかりながら考えて、

ぶつかりながら…そしてそこで分かったこと、気づいたことがありました。



それは「愛の十段階」というものです。

これは非常に深く、感じ取りにくいものですが、

理解し受け入れた瞬間には体中にビビッと感じるものです。



そのすごさが体から湧き出てくるのを思い出しました。

人は理解し受け入れたとき、気づいたり悟ったりしたときにモチベーションが上がります（笑）。



このような体験をすると、病気がやってこなくなります。

ただ単にノウハウを学んでまねるのとはまた違い、

電気が体中を駆け巡るような感じです。すごい達成感が得られます。



もし「愛の十段階」について知りたい方は、

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購入者の感想です

毎日活用してる私のバイブル‼️
私はセミナージプシーで、たくさんの本を読んでは満足してきましたが、
自分に落とし込める事がなかなか出来ませんでした。
でもこの本は主婦目線でえつこさんが全て体験してきた事をもとに書いてるので、
自分と照らし合わせやすくわかりやすいです。
こんな時どうする？という対処法もわかるし手放せません。
ほぼ毎日活用してる私のバイブルです！

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