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メールマガジン バックナンバー
そんな褒められたら苦痛だな〜!
仕事と家庭どっちもイキイキ
おうち社長の久場悦子です
あなたは人から褒められたら
どのように感じますか?
1,いやいや、そんなことはありません
(まんざらでもないひと)
2,いやいや、そんなことはありません
(ほんとうにそう思っている人)
私はどっちかというと1番でした。笑
ほんとうは私も凄いと思っているけども
謙遜していやいやというタイプでした。
あー今は、ちょー嬉しくて
「そうなの、ありがとう」と素直に認めますがね。笑
昔は そこでいつも謙遜したり、これは私がでなくて
○○が○○でとややこしくきいてもいないことを
いちいち伝えていましたね。
メンターをしていて驚いたのは
褒めても素直に喜ばない人がいることです
自分のことを褒めるのではなく、厳しくする人が
なんと多いこと。
素直に人の褒める言葉をうけいれないのです
で、その方の特徴は
自分に厳しめなので、もちろん子供や旦那さんにも
厳しくて 融通が利きません。
で、ほとんどの悩みが 子供か旦那さんのことでした。
てことはですよ。
この旦那さんと子供の問題を解決したいなら
逆算すると自分にもっと優しくなり
褒め言葉も素直に「ありがとう」と喜べる人に
なれば一件落着ですよね~
悦子式メンタルサポートでは
どうこれをサポートしてきたか
1,シェア会を作り、相手の良いところを
探して褒める練習をした
2,大好き運動(相手に大好きを言う日を設ける。月1)
3,今はペア制度を作り毎週火曜日
お互いでラブレター(メッセンジャーで送る)
をして心を温かく、相手からの言葉を受け入れる
事をしています。
私も毎週相棒からうけとっていますが
これまた最高にモチベーションがあがります。
皆さんも大好きな人に「大好き~」と言ったり
あなたの良いところはここよと伝えて上げたり
してくださいね。
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70名育てたプロのメンタル心理カウンセラー
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