癒の菓です。
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★本日のご案内★

1.秋の養生～さといものおやつ～
2.秋のマママルシェ開催！
3.メルマガ特典おうけとりになられましたか？
4.おすすめショップ

【1.秋の養生～さといものおやつ～】
さといもを蒸かし、はちみつ　大さじ1、しょうゆ　小さじ1を混ぜ合わせたたれをかければ、里芋のみたらし風の完成。すりごまをたっぷりかければ、ビタミンB1をさらに補給できます！

●糖質をたくさんとると脳内で幸せや癒しを感じるようなホルモンが分泌されますが、代謝の過程でビタミンB1を大量に消費しています。里芋は、糖質の代謝を助けるビタミンB1が含まれているので、すりごまとのかけあわせで、おやつを味わいながら、食薬で栄養素を補給して、脳が糖質をもとめる悪循環を防ぎましょう～
※七十二候の食薬レシピより


【2.秋のマママルシェ開催】
いよいよ今週末です！
今回は、小麦粉、卵、乳製品不使用のマフィンも出品します！

10月15日(土)
10時半～14時半
天理観光農園cafe-wawa2階にて
場所→http://tenri-kankounouen.com/

出展者情報は、Instagramにて。
https://instagram.com/mama.marche.nara?igshid=YmMyMTA2M2Y=

お子さまが自由に遊べるスペースもご用意していますので、ご家族で楽しんでくだい❤️

癒の菓クーポンのご提示で100円オフ！
ぜひ、ご活用くださいませ😊

【3.メルマガ特典お受け取りになられましたか？】
メルマガ特典(ドリップコーヒープレゼント)が終了いたしました！
こちらをまだご利用になられてないかたがおられましたら、ショップページよりお問い合わせください。

【4.おすすめshop】
Coco's salon
〜地球と大人・子どもが幸せになれる商品販売〜
https://tsuku2.jp/Cocossalon

食への想いにとっても共感しています。
お子さまの味覚の形成時期に大切なこと。
自然の甘味、自然の塩味。
体験が学習となり、習慣に繋がります。
ぜひ、選りすぐりの商品をお試しください❤️

特にこちらの商品は、出汁とりが習慣にならないかたに(笑)おすすめです。
https://ec.tsuku2.jp/items/25024022032284-0001?t=3&Ino=000011341800

お出汁は素材だけの、味付けがされてないものが安心です。

本日も、長文最後までお読みいただきありがとうございました。