こんばんは。
未来の選択肢を増やすお手伝い ownlife 中尾えがおです。このメルマガでは、皆さんに”人生の主人公は自分自身”であることを実践していただくためのヒントをお送りしております。

あっという間に6月になりました。今年も残すところあと半分だなんて信じられませんね。毎日をとても丁寧に生きていきたいなと思っています。

5月は「いつもと違う自分に出会う」をテーマに「いつもと違う方を選ぶ」や「語彙力を増やす」ということをお伝えしました。

5月にいつもと違う自分に出会うことはできたでしょうか？
そして、いつもと違う自分にはどんな発見がありましたか？

6月は5月のテーマの延長線上にある「癖になっている形容詞の封印」です。

ご存知の通り、形容詞とは「キレイ」「面白い」「嬉しい」「楽しい」「やばい」など物事の性質や状態を表す言葉です。

みなさんは、普段、どんな形容詞を使っていますか？

私は圧倒的に「美味しい」です。
ありがたいことに普段から美味しいものしか食べていないのでしょうが、
何を食べても、それが辛くても、甘くても、煮物でも、焼いてあっても、
とにかく「美味しい」としか言っていない自分に気づきます。

この形容詞を封印していきます。

「美味しい」という代わりに
「口に入れた瞬間にさわやかな柑橘系の香りと酸味が広がる」や
「おまんじゅうの餡子が滑らかで、今まで経験したことがない舌触り」など
「美味しい」と一言で終わらせていたことを「どう美味しいのか」という表現に
変えていく練習をしてみましょう。

そうやって言葉を選んでいけるようになると、普段からの表現でも、もっと相手に伝わる表現を探していけるようになります。

人とのコミュニケーションは「伝えた」ではなく「伝わった」が大切です。

伝えるためには、伝える側が相手に合わせて言葉を選んでいくことも重要なことです。

6月は「自分の癖になっている形容詞の封印」して、語彙力を高めてみてください。
思い出した時にやってみるだけでOKです。
まずは気軽に、そしてゲーム感覚でやっていきましょう。

では、誰の手垢でも汚れていない、
真っ白な6月を素敵に色づけていきましょうね。

ownlife
中尾えがお

□■お知らせ■□
自分に自信を持ちたい！
自分が持っている可能性を知りたい！
そんな方のための個人レッスン開講中です！
お気軽にお問い合わせください。