おはようございます！

ゲラゲラあぐりLIFEのタムタム田村陽子です。
北海道は４日連続で暴風雪の日々。
ホワイトアウトが時々あるので、
急ぎではない用事なら出歩かない方が賢明ですね。

そんな日は、お家でおやつ作りに励みます。
もうすぐ冬至。
夏至から太陽の時間が減っていき、
冬至から太陽が長くなっていくのです。
それが一年の始まりという考えが本来の日本の暦の考え方。
収穫の秋に八百万の神様に感謝し、身体と魂を肥し、整えて寒い冬を迎える。

日本の素晴らしさを感じます。

風邪をひきやすい時期なので、
粘膜系を守るために昔から『黄色い食材』
冬至かぼちゃ、みかん、柚子などなど。
ビタミンやカロテン、そんなこと知らない中で
経験値として摂ってきた日本人は素晴らしいい～！

ということで、かぼちゃペーストで
パイに団子にプリンにスープとこれしか出来ない私ですが、
1㎏で添加物が入らない、優しいおやつが作れますね。

200ポイントつきますよ～

今週末も寒そうです。
お身体温めて、お過ごしくださいませ。


ゲラゲラあぐりLIFE
タムタム田村陽子