こんにちは！＼腸活110番／です。

子育て中の保護者の方にお話を伺うと
小学生、中学生のお子さんの為に
お食事内容に悩まれているとのお話です。
　
　
どの様な事に悩まれているかというと
・受験生なので、勉強が捗る食事はなにか？
・記憶力が上がる食事
・スポーツをしているのでカラダの成長に合わせた食事
・食事の好き嫌いがあって栄養が偏っていないか？
・夜食におススメの食事


保護者の方が
お子様へ出来る贈り物として
日々の口にするものの選び方を
お伝えするのも良いと思います。


今回、私からのプレゼントは・・・
脳育食のポイントについてまとめましたので
ご覧頂けたらと思います。
　
「子供の才能を伸ばす脳育食BOOK」
下記からダウンロードしてくださいね。

https://drive.google.com/file/d/1oy-L83DO8DwvhkDfTdN9XtlB3NTjW4Sg/view?usp=sharing


　
最後までお読みいただきありがとうございました。
　
　
■■■　朝活で健康力あげちゃおう■■■
朝8:30～9:00（月～土）毎月22回開催保証！
腸活ストレッチ会をオンライン（ZOOM）にて開催しています。

毎日のコツコツが、3年、5年、10年先の
幸せな未来を創ります。
そ・こ・で・・・・
　
下記の内容を毎日、行っています。
ご一緒に30分、
カラダメンテナンス＆リフレッシュしませんか？
　
●参加されているからのご感想●
・朝からワクワクさせてもらっています。
・カラダ軽くなりました。
・腕が締まってきて嬉しい！
・お尻が上がりました。

●内容●
・カラダ全体の柔軟性を上げる
・燃焼効果の高いストレッチ
・呼吸法で筋肉＆美肌作り
・カラダを整える立ち姿勢＆歩き方のコツ
・リンパマッサージ
・フットケア
・腸マッサージ
など、行っています。

先ずは、お試しから
参加チケットはこちらから
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/50311932700222

ご参加お待ちしています。