こんばんは！

身長１７５cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

遺伝子栄養学
GLAプレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾



(画像）

https://stat.ameba.jp/user_images/20220102/21/mariko0065/1f/21/j/o2880216015055596306.jpg



----------------------------------------------------------



今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます✨



夜のコンサルがキャンセルになり
今日の「栄養診断コンサル」は2名様でした。



（画像）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220115/22/mariko0065/8c/de/j/o1773236415061766798.jpg



「止まらない過食がストップ！」


今の体に何の栄養がたりないのか？

なぜ栄養が足りないと
過食に走るのか？


原因がズバリ分かっちゃいます‼





コワいかもしれないけど💦
知らないと食べ過ぎは
止められないですものね。



調べた結果から



『足りないものは増やして
　摂りすぎてるものは減らす。』



実にシンプルな
食事の足し算引き算✨




それで過食が落ち着くんですから
調べなきゃもったいないです😊






『それが自分の遺伝子に合う食材なら

　結果が出るのはもっと早い‼』





おまけに・・・



☑自分がかかりやすい
　生活習慣病は何なのか？


☑シミになりやすいか？
　シワになりやすいのか？

☑自分が太りやすい食べ物は何か？


☑自分に合う運動は何なのか？
　それを何分運動すればいいのか？




これらがズバリ分かって
改善策もはっきり出るのが
遺伝子栄養検査✨





その結果・・・



◎味覚が変わって
　体にいいものを食べるようになった。


◎お腹いっぱいになる感覚が早く
　食事の量が減った。
　

◎毎日パンを食べていたが
　ご飯に変えて食べ過ぎなくなった。


◎お通じがスッキリ！
　スルッと出るように。


◎3か月で体重が3キロ減って
　お腹もスッキリしてきた。


◎ぐっすり眠れて疲れにくい体に！


◎集中力が上がって仕事の効率もUP！


◎毎日お酒を飲んでいたが
　家で飲まなくて良くなった！


◎1週間で体重ー1キロに！




・・・などなど✨


嬉しいお声がたくさん届いています😊






ということで


一生に一度調べれば安心の
遺伝子栄養検査を
受けて頂くことになりました。




お一人は、
他に自己投資をされている
学びがあるので時期を見て。





もうお一人は



「小学生のころから
　ついつい食べ過ぎてしまい
　太ることを気にし過ぎてしまう。」


「ヘルニアの痛みが出ないように
　体重を減らしたい。

　冷え性を良くしたい。

　でも何を食べたらいいのか
　分からず不安。」




と言うお悩みのYさん。



今の状況を変えるために
遺伝子に合う食事に変えて
しっかりサポートさせて頂きます😊



Yさんは
アドバイザーさんになって
これから遺伝子栄養学も
一緒に学んで頂くことになりました✨




仲間がどんどん増えるのが
本当に嬉しいです。






体が変わっていく感動を
一緒に楽しみたいと思います😊✨







ご興味のある方は
いつでもメッセージくださいませ。








それでは今日はここまで。

明日もワクワクの1日を
お過ごしください❣









(画像）
https://image.reservestock.jp/pictures/25951_ZjEzZjkxZjVmZmZhZ.jpg






メルマガへのご感想、ご意見などは
下記メールアドレスまで
お寄せくださいませ✨

chii.caa.ma.eru@gmail.com


----------------------------------------------------




(株)グレースラーンアカデミー
遺伝子栄養学
プレマスターインストラクター

渡辺真理子