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早すぎる!義母との関係が1週間で激変!
Reborn~生まれ変わる~
下着と脳科学で美と健康を格上げ!
身長176cm!マインド革命ダイエットコーチの
渡辺真理子です。
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おはようございます^^
先日、琵琶湖にて
帝王学を学んでいる会社の
リーダー研修に行ってきたのですが
研修初日に発熱し、翌朝解熱(^^;
かろうじて温泉には疲れたのですが
その後オネエばりに
声がカッスカスになっている私です(笑)
ノーメイクで真顔で話したら男ですねww
声が戻るまで大人しくしたいと思います。
と言いつつ昨夜は
仲間内でのzoom飲み会で
お酒は粘膜を痛めるそうなので
お酒の代わりにお味噌汁を
飲んでいました(笑)
いやー楽しかった♪
堅苦しいチームの雰囲気を変えようぜー!
と今主要メンバーで動いている最中。
周波数を上げて色々変えていこうと思います!
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さて、今月から開催の
「自分丸ごと全肯定セミナー」ですが
ご参加頂いた方から喜びの
嬉しいお声が届いております。
今日はそれをご紹介しますね^^
↓↓
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50代Aさん(仮名)
脱・自己否定ってどんなセミナーなのかな?
と興味があり受講しました
身体の不調もなかなか良くならず
本来の自分に戻りたいのに戻れない
気がつくと自分責めをしてると
言うタイミングでのセミナーでした。
私はこのままで良いんだ
自己肯定が上がれない理由が分かり
自己受容の方法を知ることが出来たので
無意識を出すトレーニングの
実践して行きたいと思いました。
今聞けて良かったです。
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Aさんご参加ありがとうございました^^
体調を良くするために
色んな健康法や学びを実践されているAさん。
真面目にコツコツと
努力を積み重ねられる方で
心を整えて体調もきっと
良くなっていくことと思います^^
私が2年前に学んだ最新の脳科学では
人間のかかる病気を医学で治せるのは
たった4%だと言われていました。
それが2年経った今は何と
0%と言われるそうです!
つまり病気はマインドから作られるという事。
もちろん、環境によっても左右されますが
病は気からと言うくらい
病気はやはりマインドが
大きく関係するのですね。
心を整えると体が変わる。
逆もしかりで
身体を整えると心が変わる。
どちらも大事で
心と身体は繋がっているという事ですね。
人間の身体って本当に正直です。
そして、もう一人は
4月の頭からスタートした新セッション
「個別セッション 6か月プログラム」
を始められた40代Bさん(仮名)
からのご感想です。
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真理子先生、こんにちは。
LINEありがとうございます!
この1週間で行動に移せた事。
義妹、義母との会話の中で、
今まではモヤッとしていたであろう言葉にも、
自分が分からないことは、分からないと、
そのままの現状を伝える、
という事が出来ています。
そのおかげで、気分良く、
今まで義妹、義母に何を聞かれるか
ドキドキしていた気持ちも
全くなくなりました!
それと、息子に対しても、
これを言うと傷つけてしまうのではないか?
とか、何て言えば上手く伝わるかな?
という思いが強かったのですが、
ありのままでいいんだ!
私は最善の行動が出来ているんだ!
という自分への声かけと、
自分褒め褒めも出来て、
息子にも気負う気持ちがなくなっています。
自分の気持ちを
そのまま伝えられることは、
こんなにも心が軽くなるのだ
と実感しています!
日々最善の行動を生きていると、
姉と主人にも伝えられました!
毎日みんな精いっぱい
自分の出来ることをやっている。
本当に素晴らしいことですよね!
真理子先生とのご縁に感謝です☆
個別セッション、
本当にありがとうございます♡
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Bさん、ありがとうございます^^
1週間でここまで変化するとは
私もビックリです!
特に難しい事はしません。
ちょっとした工夫で
楽しく自分を認めて肯定していく♪
Bさんは毎日ワクワクしながら
お伝えしたことを
とても素直に実践してくださって
即効性の効果を体感してくださり
本当に嬉しい限りです♡
どんな自分も丸ごと全肯定すること。
「自己受容」は全てにおいての
ベースになります。
個々を疎かにして「自己肯定感」を
上げようとすると上がり切らないし
そもそも現実と自己肯定の
ギャップで精神を病んでしまったりする。
なので「自己受容」を
徹底してやって上がるのが大事なのですね。
ガマンし過ぎて過去に
「ガン」を患ったこともあるBさん。
ガンはいまや治る病気です。
誰とのどんな関係性から作られた
「トラウマ」 なのかによって
脳科学的に原因を読み解くことが出来る。
Bさんの場合は
『キッチン関係のお姑さんとの
問題が引き起こした「ガン」だった』
と言うことも分かりました。
これからはガマンせず
自分らしくのびのびと
楽しい人生を送って頂けたらと思います。
自分丸ごと全肯定出来れば
嫁姑問題も怖くないですね^^
これからの変化も楽しみです。
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ネガティブな感情は本心をムシして
「自分の欲求に逆らっている」と言うサインです。
人間は50歳くらいまで人との関わりで
感情のザワつきを繰り返し
自分が何が好きで何がキライなのかを判断している。
自分の欲求に応えて生きていれば
自分が何をしたいか何が幸せなのかが分かり
その感覚に沿って生きていれば
ザワつくこともイラ立つことも減ってくる。
でも、ザワつく感情にフタをし
周りに合わせ続けているとしたら
それに気付かせる嫌な出来事が増えてくる。
また、相手の嫌な一面は
「自分の中にも同じ嫌な一面がある」
と言うサイン。
実は目の前のイラ立つ相手は
あなたが本心で生きるために
気づきを与えてくれる存在なのです。
言いたいことを言う方が人生は上手く行く?!
そんな感情がザワつく時に
自分の欲求に気づく方法と
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それでは今日はここまで。
今日もワクワクの一日を
お過ごしください^^♡
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Reborn~生まれ変わる~
DNA栄養プレマスターインストラクター
NLP・MERマスタープラクティショナー
インナーアドバイザー
渡辺真理子
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泣いて喜びます♡
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