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メールマガジン バックナンバー
苦しいから楽しいへ変換しましょう〜 vol.465
おはようございます。
Happy Salon泉寿(せんじゅ)
マヤンレメディスト 大槻 祐子です。
マヤ暦で紐解く
今日のおすすめの過ごし方
K115
(260日サイクルの115日目)
紋章:青い鷲 赤い蛇
音 :11
易 :坎為水(かんいすい)
~今日のラッキーカラー~
💎ラベンダー
🍀先を見据えて結果を出す準備をする。情報を集取し戦略を練りましょう。
🍀自由に踊って鬱憤を発散する。オリジナリティのあるファッションをしましょう。
🍀やりたいことリストを作って一つ一つ没頭しよう。欲求が解き放たれると気分的にも解放されるのだから。
自分がこだわっていることって何?
こだわり・・・
考え方が一つのことに縛られてしまっている
信念
譲れないもの
あなたの朝食は
パンですか?
ご飯ですか?
そうでした⁉
食べない人もいますね。
家族の中でも一人一人
こだわりがありますよね。
自分自身の心と体の健康管理をするための
こだわりは大事ですね!
でも
体調によっては
前日食べ過ぎたり、飲み過ぎたりして
胃腸を休めるために
朝食を抜くことも必要です。
私はお腹が空いていたら食べます(>_<)
お腹が空いたから食べるで良いと思います。
それが7時だったり
10時だったり
12時かもしれないし
14時かも知れない
体に良い食材の物を食べることが大事だと考えます。
免疫力アップになる発酵食品と
植物性ミネラルが良いですよ(^▽^)
必ず朝食は食べなければ・・・
というこだわりはなくても良いですよね。
健康管理士として一言アドバイスするなら
ご飯に味噌汁
一汁一菜をお勧めします。
そして腹八分目!!
✨今日は音11の日です。
「自由化・分化する・解放する」がキーワードです。
自由に物事を捉え
不要なこだわりから解放され
自分自身の思考を自由にしましょう。
過去の栄光は不要です。
また
過去の失敗は
過ぎたことと引きずらないこと。
苦しいから『楽しい』に変換しましょう。
人目を気にせず
個性的なファッションをし、
音楽に合わせて髪振り乱して踊りましょう♡
初心に戻りましょう!!
「過去より今が大切」ですよ~💕
Don't give up! You can do it!
それでは、今日も一日『ありがとう!』の花を咲かせましょう(^_-)-☆
≪インフォメーション≫
★★★えっ⁉ 「10秒で自己アピール?」★★★
あなたの長所、短所を3個づつ言って下さいと言われたら
すぐ言えますか?
💎あなた自身が強くなる方法です。
ご興味を持たれたら・・・
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13日サイクルの
自然のリズムを取り入れた
とっても素敵な手帳を
ご紹介します~ヾ(^v^)k
💎マヤンアムレット Vol.4💎
≪2023年10月21日~2024年7月7日≫
✨<表紙の色はサフランイエロー>
紋章のコード番号4(4冊目にかけて)
「黄色い種」の色 サフランイエロー
✨<特徴>
黄色い種には「気付き」という
キーワードがあります。
今回のアムレットは
いつも以上に
【気付きと覚醒】が起きやすい
手帳になっています。
🍀表紙の絵には・・・
「黄色い種」の神秘キン(覚醒を促す)の
紋章である「赤い地球」は
地球での営みを表しています。
「黄色い種:の鏡の向こうの紋章である
「赤い蛇」の蛇を隠し絵のように配置
また、魔除け、祓いの効果がある
「箒」も仕込んであります。
✨260日のリズムで
一緒に歩んでいきましょう~💕
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