おはようございます。
Happy Salon泉寿（せんじゅ）　
　
マヤンレメディスト　大槻　祐子です。

今日のマヤ暦　おすすめのポイン

Ｋ２１５
青い鷲　赤い月
音７

【青い鷲】
3つの「ＫＥＹ　ＷＯＲＤ」
理性/　先見/　創造する　　


　～覚醒のポイント～
💎アンテナを立てること
　我を捨て、無になること


　～今日の紋章の過ごし方～
🍀SNSや新聞、情報誌などから情報を得る

🍀知的好奇心を刺激してみましょう

🍀退屈を捨てる日

💎退屈なことはやらないと自分に宣言する。
　あるいは、
　同じ事を別なやり方でやってみる。
　油断も、退屈も大敵。
　新鮮さを呼び起こすこと。


🌻退屈って何？
退屈は、
なすべきことがなくて時間をもてあまし
その状況に嫌気がさしている様、
もしくは実行中の事柄について
関心を失い飽きている様、
及びその感情である。
（～ウィキペディアより～）


「退屈」って
「自分にとって重要ではないこと」をしているときの感情になりますね。


例えば

（1）頭では「これをしたほうがいい」

（2）心の声は「これがやりたい」

あなたなら（1）、（2）どちらを選びますか？


私なら（1）を選ぶと思います。
それを続けているうちに「何だかなぁ・・・(>_<)」と思っている自分が見えてきます。


でも、
「心の底からやりたいこと」と
気づいたなら（2）の「心の声」を選びます。
きっと、楽しくていろいろなアイディアが浮かんできて
やりがいがあると思って行動している自分が見えます。



「毎日、忙しいけれど、なんだか虚しい」
「暇さえあればスマートフォンで時間を潰してしまう」
と思っている自分がいます。

ちょっと立ち止まって
今自分がやっていることが
『自分が本当にやりたいこと』
または
『自分がやりたくないこと』
なのか「気づく」ようにしましょう！

過去の後悔や
未来の不安などを考えず、
今この瞬間を大切にすること。

俯瞰（高いところから見下ろす。全体を上から見ること。）で
ものを見ていきましょう。


スマートフォンを鞄の中に閉まって
「ぼーっとする」時間を
「瞑想」の時間を作りましょう。

『つまらない』を『楽しい！！』に変換しましょう❣


Don't give up! You can do it❗

それでは、今日も一日『ありがとう！』の花を咲かせましょう(^_-)-☆


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