うちの米Ⓡうまいよ/有機米/特別栽培米/酵素/発酵食品/自然雑貨専門/米通販店

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期限 11月30日まで

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うちの米うまいよ 三鷹店 店長のTAKAKOです。


一人でも多くの方に、日本の伝統発酵食品を

ご家庭に取り入れて頂きたくて!!😆✨


先週は、今年3回目の酵素ぬか床教室を開催し、沢山の方々にご参加頂きました。


アレルギー体質だった私は...

『うちの米うまいよ』のぬか漬けを知るまでは、


ぬか漬けは臭いし、ぬかは痒くなるものだ

と思い込んでいたのですが...


良い香り!臭くない!!触っても痒くならない!!

 

こんなに美味しいぬか漬けを食べた事がない!!


ぬか床を混ぜてるうちに...

手のあかぎれはいつの間にか治ってる!!


私の身体が求めていたのは酵素が生き生きしている発酵食品だったのか!!


と感動と共に


驚くほど😳お肌はツルツル✨腸が超元氣になったアイテムだったのです💞🌈🦋🌈✨✨✨✨✨


私の身体を元氣にしてくれた、ぬか漬けちゃんに 🌈感謝🌈感謝🌈✨✨✨

愛情を込めて


ありがとう〜 ありがとう〜


美味しくな〜れ  美味しくな〜れ


と毎日優しくかき混ぜてあげます🥰✨✨✨



今回

『食と音楽と健康』をテーマに

鍵盤ハーモニカで、深く吐ききる音楽呼吸法を取り入れて、内側の活性酸素を抜いていくことも実践いたしました。


以外と、呼吸をすう事は一所懸命やっていても、吐くことを忘れていませんか?!


呼吸を吐き切ることで、しっかり脳に酸素がまわって、心が落ち着き、自律神経も整います。


吐き切る事を習慣にする事で生活の質も変わるので、すごくおすすめです♪♪


ピン!と来た方は

エコな健康法なので、早速取り入れてみてくださいね。

(※詳しくは、店頭でご案内しております。)


次回は酵素教室は、来年2月を予定しております♪♪


腸内美人🌈内側から健康に✨🌈


今日も素敵な一日をお過ごしください🎶


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◆店長お勧め 冬野菜が美味しい!!

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◆愛知県 ひのひかり

特別栽培/農薬・化学肥料不使用 

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◆福岡県産 ササニシキ

自然栽培/農薬・化学肥料不使用 

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◆島根県産 奥出雲仁多米こしひかり

特別栽培/農薬・化学肥料不使用 

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・L-グルタミン3,000mg

腸内細菌がイヌリンをエサとして作り出す(発酵)短鎖脂肪酸の働きが凄い!!

太っているのも、病気になりやすいのも、その性格まで腸が関係している!?

フローラコロンはこちらから→https://ec.tsuku2.jp/items/20120122103925-0001?t=3&Ino=000011684700


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