こんにちは♪
東京は急に暖かさをまして春の訪れを感じる日々ですね☆
急な温度差で体調など崩していませんんか？

今日はそんな季節の変わり目、体調の変化にオススメな情報を・・

私もお世話になっている北海道の大人気ハーブ園リアンファームさん
メルマガを新規登録すると野生ラベンダーの精油をプレゼントしてもらえるそう。
私は既にメルマガ登録をしているので対象にはならず、、指を咥えてみています・・

ラベンダーはリラックス・安眠作用で有名ですね。
体調の変化や花粉症にもオススメな精油です。（しかも野生！・・）

メルマガ登録はコチラから。
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000084643&agt=000010960400
登録後にご住所などのメッセージを送ると郵送してもらえるそう♪


この時期（どの時期にも、、）オススメな毒だし足裏健康法動画はコチラ☆
https://youtu.be/2of7kdo6y88

桜の開花が待ち遠しいですね♪
３月後半も元気に過ごしましょう★

R'h　rie