こんばんは。

メールマガジンをご登録いただき
誠にありがとうございます。

∩*･-･*∩ ∩*･-･*∩ ∩*･-･*∩

Linopono（リノポノ）です。
〜ハーブでキレイに〜をテーマに
お家で簡単に出来る
カラダとココロのセルフケアを
お伝えしています

∩*･-･*∩ ∩*･-･*∩ ∩*･-･*∩


定期的に歯のメンテナンスに
歯医者に通っていますが
先日メンテナンスをしてもらったら
『鼻調子悪いですか？鼻炎ですか？』
と聞かれました。

確かに言われてみると
最近鼻が詰まったりぐずぐずしたりしてる！
と思って
歯のメンテナンスをしてもらったのに
体の不調を発見してもらいました

もともと自分の身体を大事にするために学んだ
メディカルハーブ
そのおかげで自分の身体と向き合う時間は
ずいぶん増えたのに
鼻の調子はそこまで気にしていませんでした
（鼻よ、、ごめんなさい）

反省して
鼻うがい&ハーブティーの出番！

鼻のむずむずやくしゃみには
『エルダーフラワー』がおすすめです
小花がゆらゆらとハーブティーの中で揺れて
とってもかわいいのに、頼りがい抜群です

ハーブティーは飲むことも、蒸気吸入にも使えます♪
そして、ハーブの種類によっては
ついでにフェイシャルスチームで美容にも◎
（エルダーフラワーは肌のひきしめに良いともいわれています）

一石何鳥がよくあるハーブのチカラです*

鼻うがいについてはまたの機会に**


12月のメディカルハーブ講座（ブレンド編）に
エルダーフラワーは登場しませんが、
わたしのとっても好きな
ココロとカラダを労わるハーブを学ぶ時間になります。
わたし自身も、まだまだ頑張れる！
と思って気がつけば疲れ果ててしまった時
自分自身ではどうしようもない気持ちの時に
ココロとカラダを労わるハーブに助けてもらっています。

ココロとカラダをケアできるハーブを知れば
これから最高のパートナーになります。

ハーブティーは
見て　触れて　香って　注ぐ音を楽しんで
飲んでココロとカラダで感じる
お家でも簡単に出来るケアです♪

お会いできる日を楽しみにお待ちしています*

*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･

*メディカルハーブ講座【ブレンド編】*
【日時】
12/17（金）13:00〜15:00
････････････････････････････････････
ブレンド編とは？
メディカルハーブ講座(初めて編)に
ご参加いただき、メディカルハーブの良さを
もっと知りたい。

自分だけのオリジナルブレンドを作って
ハーブティーを飲んでみたい。

全く初めてだけど、ブレンド体験したい。
自身でブレンドしたハーブティーを飲んでみたい。

そんなみなさまへご案内の
メディカルハーブ講座(ブレンド編)です。
ハーブそれぞれの持つチカラについて知り、
家に帰ってから、すぐに実践できる、
それぞれのハーブの魅力を知る時間です。
････････････････････････････････････

【料金】
3.500円（税込）
*当日メールマガジンのご登録で
初回限定10%off（3.150円税込）です
*お支払方法は当日現金のみのご案内です

【場所】
Azito302（駐車場有・要予約）
〒901-0243
沖縄県豊見城市字上田538-3

■駐車場についてのお問合せはこちら■
https://azito302.com/access/

【お申込方法】
下記URLより、ご予約をお願いいたします。
《一般価格》
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=22123161610249


*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･*＋｡･

最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。


今日も一日お疲れさまです。
良い夢を見れますように✴︎



公式Instagram
https://www.instagram.com/linopono_/

Facebook
https://m.facebook.com/Linopono-109624468129660/