こんにちは。
脳洗浄®セラピストのにしやまくるみです。


今日は久しぶりにメルマガを更新します。
というのも、このお盆期間中に実家に息子と帰省し感じることが多々ありまして。

タイトルの言葉、毎日私は息子と声に出して言い合ってます。

みなさんは、『幸せ』について考えたことはありますか？

何があったら幸せ？どんな時間を過ごせたら幸せ？
お金がいくらあったら幸せ？


私は、この幸せの価値観を最近考えることがとても多く、
常に見つけているのですが・・・。

私の今の幸せの価値観の核に在るものは息子です。
息子の存在はとてつもなく大きい。

息子の笑顔を最大限引き出したい、
息子が幸せだと感じる時間を一緒に過ごす、
それを実現するための働き方をする、などなど。

これ、一見『息子のために』となっていますが、
全ては私自身のためなんですね。

利他の精神で全て動く＝最大の利己実現

実家で両親と過ごす息子を見て幸せを感じて、
親戚のお兄ちゃんたちと遊んでもらっていろんな刺激をもらって
普段は見ることができない疑似兄弟体験のような感覚を得られて。

これ、息子にとってもだけど、私が一番見たかったもの。


私はこんな姿を見ながら、夜寝る前に息子に
「今日も１日幸せだったね」というと「うん！幸せだね～」と
ふにゃふにゃの笑顔で教えてくれました♡

言葉に出して伝えるって本当に大事。

精神論やスピリチュアルでもなんでもなく、これらは脳科学的にも
言われていてきちんとしたエビデンスもあります。


想像するだけ、思考だけではなく、言葉として出す。

すると、その情報に脳が似たような情報をキャッチしにいく。

これが引き寄せです♡
だから、素敵な人やいつも前向きな人の周りには同じような人が集まる。
ぐちぐち言い続けてる人たちの集団にキラキラしてる人はいない。

反対にネガティブ発言ばかりしていると、そういう情報を脳がキャッチして
どんどん引き込まれちゃいますよ！

ネガティブ発言は脳が不活性な状態にあるから出てきます。

脳が活性化するとネガティブ発言は減ります♪

なんかもやもやっとするな、と思ったら耳を上・横・下に引っ張る、
そして耳全体をつかんでくるくる回す、これを各３０秒くらいずつ
やるだけでも活性化します♡

ぜひ！やってみてくださいね！


脳洗浄®はそんな状態をリセットするのにも効果的。
休みたい、寝たい、疲れを取りたい、癒されたい、ただ話を聞いてほしい、

ぜひぜひ遊びに来てください♪
心も体も軽くなりますよ～！


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最後までお読み頂きありがとうございました。

cocoねんね　西山胡桃


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福岡市南区・薬院で脳洗浄®ならCOCOねんね　

医療職ママ・働くママのサポーターとして活動中。
看護師歴10年
不規則な生活でも生活の質を上げるお手伝いをしています。

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