mail magazine backnumber

メールマガジンバックナンバー

2023/09/04

認知症在宅介護通信【介護する環境を整える】

おはようございます😊

ようやく朝・晩は冷房いらずの涼しい冷たい風になってきました！とはいえ、日中はまだまだ暑いですので、この気温差に体が疲れますよね💦

体調崩しやすい季節ですので、気をつけましょう！介護者は風邪の時でも寝込むことができませんので、くれぐれも注意しましょうね♪

さて本日は、【介護する環境を整える】と題してお話しますね。

介護する環境というと、要介護者さんにフォーカスしがちですが、今日のお話は介護者側にフォーカスします♪😊

私より少しお姉ちゃん介護者さんのお話がとても大好きで！介護の仕方などいつも参考にさせていただいてます！

そんな彼女は、要介護５のお母さまを自宅で介護されてます！それもすっごく楽しんでやられてます！そんな仲間がそばにいることが、私はとても励みになっています。

その彼女の介護、やはり要介護５にもなると、一番大変なのがトイレ介助！

そこで彼女が考えたのは、トイレの空間を自分自身のテンションが上がるように、そして、お母さまが少しでも気持ちよくトイレができるように、とその空間の「過ごしやすさ」に力を入れているということです。

具体的に、

・いい香りで、自分の気分を↑

・ちょっと高価なトイレットペーパーで、自分の気分を↑（ウォシュレットを使うので普通のペーパーではボロボロになるため）

・孫たちの写真をいっぱい貼って、お母さまのテンション↑

・ぬいぐるみもいっぱい並べて、お母さまも自分もテンション↑

こんな感じでトイレ環境を整えて、自分自身のテンションを上げつつ、お母さまのテンションも上げた状態で介助するということでした。

さっそく、私もトイレットペーパーは真似てます！

ただ、やっぱりお尻にペーパーが残っちゃうことがあるんですよね～😢ですので、私はトイレットペーパーとお尻ふきを併用してます！

私は、トイレ介助の場合は、母とリズムを取って母の気分を上げてから座ってもらいます！

ただ、それをしている間に母は我慢できなくて出てしまうことが多々あります🤣

「ごめん、ごめん！」と言いながら、でも、トイレ拒否が強かった頃に比べたら今は断然介助しやすいです！

要介護者さんのテンションを上げることも大事ですが、やはり、介護者である自分自身のテンションを上げるための介護環境を整えることもすっごく大事ですね😊長く、自宅介護をするためにいかに楽しむか、その工夫は常に必要です😊

皆様の介護に少しでもお役に立てれば幸いです♪💖

+++——————————————————————+++

【告知】

9月21日は世界アルツハイマーデーです。その日は、「認知症の人と家族の会」のYouTubeチャンネルにて、全国オレンジライトアップのリレー中継が放送されます。

我が宮崎県もトリとして中継が入ります。私も母と一緒に出ますので、お時間ある方はぜひご覧ください。

日本を横断する中継となりますので、面白いですよ♪

+++——————————————————————+++

※本日のメルマガに感想がございましたらこちらから

お気軽にアウトプットしてみてください。また、動画にしてほしい話題がありましたらリクエストくださいね♪

【メルマガバックナンバーはこちらから】

■＿□□＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿□□＿■

認知症在宅介護者の駆け込み寺｜ひなたルーム

メール：office.msmile30@gmail.com

YouTube：https://www.youtube.com/@okashina-ninchishokaigo