おはようございます😊

今日は花金ですね（古い💦）もう、死語となってしまった『花金』ですが、70代～の認知症の方にちょっと話してみてください！もしかしたら若いころの話をし始めるかもですよ!?

さて、本日は、【相手は鏡】というお話です。

介護に限らず、家庭の中でも、職場でも、1人機嫌が悪い人がいると雰囲気が悪くなったり、嫌な気分になりませんか？そう、伝染しますよね！

その状態で、介護したり育児したりすると相手は嫌な気分なんですよ。

だから、介護拒否になったり、暴言吐かれたり、叩かれたりするんですよね～。

認知症になると第6感が鋭くなるというか、敏感になるような気がしています。それはおそらく、果てしなく純粋な気持ちに戻っているからではないかと思います。（あくまでも私がそう感じているだけですからね！笑）

ですので、ちょっとしたことでも気が付くんです。例えば、「夕べ旦那と喧嘩して今日は面白くないなー」と思っていることとか！笑

認知症の人って、すごく介護者の様子をうかがうでしょ？

母も私の顔をじーーーっと見てることが多々ありますよ。それって、私が言おうとしていることだったり、伝えようとしていることを一生懸命受け取ろうとしてくれてるんだと思います。

そんな中、私が機嫌悪いまま介護をしてしまうと、言葉の端々にイライラの気持ちが表れていたり、ちょっとした態度に出ちゃったりします。そうなるともう大変ですよ！同じことが返ってきますので💦笑

嫌々星人になってしまう介護拒否や、私を無視したり笑

これが【相手は鏡】の状態なのです。

ちょっとした心遣いで介護は楽になります。ラクになるということは、楽しくなるということです❤

字のまんまですね♪

ラクになるためには、100点満点を目指さず、自分の時間を満喫して、常に心に隙間を作っておくことです！

大事ですよ～これは！ぜひ、心に隙間がないな～と思われたら、隙間をあける努力から始めましょう♪

皆さんの介護が少しでもラクに楽しくなることを願ってます。

今回のお話が少しでも参考になれば幸いです😊

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参考動画

【認知症介護便利グッズ～認知症在宅介護】

https://youtu.be/X5ZQD29N7lM

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認知症在宅介護者の駆け込み寺｜ひなたルーム

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