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スマホやPC作業で、目と肩が疲れているあなたへ
こんにちは！
美容健康アカデミア
実行委員の白木です。
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先日
友人と久しぶりに
会ったのですが
あまりに
髪が艶々していて
きれいなので
秘訣を聞いてみると
クレイのシャンプーを
使っているよと。
朝起きて
ドライヤーもアイロンも使わなくても
つるんとしていて
お手入れが
楽なんだよ～と
言っていました。
えっ
クレイって
シャンプーにも使えるの？？
わたしが
クレイの存在に気が付いたのは
たった２か月ほど前(笑)
クレイ専門のサロンとスクールを主宰されている
平川弓美子先生に
お話をお伺いしたときに
初めて認知しました。
たるみ・しみ・毛穴ケアなど
いろんなことに使えると聞き
びっくり。
洗顔もあれば
化粧品にもなるし
パックにもなる。
わたしは
PCに向かって
仕事をすることが多いので
どうしても目が疲れます。
クレイで
眼精疲労パックをすることで
小じわまですっきりするとか。
しかも
どのくらい疲れているか
クレイの形や匂いの変化で
目に見えてわかるそうです。
疲れって
目で見たことないですよね。
怖いけど
ちょっと見てみたい。
クレイの色（種類）は
たくさんありますが
肩こりにはこれ
頭痛にはこれ
自律神経の乱れにはこれ
更年期のケアにはこれ
といったように
知っていると
美容にも健康にも
役立ちそうな活用方法がたくさん。
クレイは
元々鉱物なので
パワーストーンのように
心のケアにも活用できるそうですよ。
平川先生が
クレイと出会ったのは
20代の頃。
実習で
クレイ歯みがきを使ったそうですが
その時は
あまり好きになれなかったとか。
しかし
しばらく時が経ち
お子さんがアトピーに。
薬でケアしても
治っては悪くなり…
の繰り返しで
どうにか直すことができないかと
猛勉強したときに
クレイに
たどり着いたそう。
ご自身の経験があるからこそ
困っている人の気持ちがわかり
クレイのよさも
熟知されています。
当日は
いろんな活用法の
紹介だけでなく
クレイパックの作り方や
セルフヘッドマッサージのポイントなど
セルフケアの方法も
教えていただけるとか。
すぐ実践に繋げられるのが
うれしいですよね。
わたしにとっては
クレイは全く新しい世界。
楽しみです。
【クレイ(粘土療法)の種類と色別の活用法
美容クレイパックとデトックスクレイパック】
にご興味のある方は
10/29イベント当日
【平川 弓美子先生】のブースを
覗きに行ってみてくださいね！
それでは、また！
美容健康アカデミア実行委員
白木 彩子
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