こんばんは
なかえです。


先日メルマガでご案内した
新しいセッションのモニターに
多くの方にご応募いただきました。

いつも応援していただき、ありがとうございます！

皆さまに感想をいただいておりますので、
また改めてご紹介させていただきますね。


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今回は立春、季節の変わり目ということで、
「簡単！　体ケア」をお伝えしたいと思います。


①道具不要
②場所を選ばず、すきま時間にできる
③さまざまな効果が期待できる


【　ツボ押し　】です。


手のひらにある「このツボ」を
イタ気持ちいい程度の
刺激で押すだけ！


ツボの場所がよくわかるように
画像入りのブログをUPしていますので
詳細はこちらからご覧ください＾＾
　↓
https://ameblo.jp/biosteam/entry-12839248139.html



私はPC作業で手と目が疲れた時に
ここを指圧しています。
即効性があるツボなので、スッキリしますよ。

きっとスマホ疲れにも効果あると思うので、
一度だけ。と思って、試しに押してみてください。


よかったら「こんな効果があったよ」
というメッセージをいただけると嬉しいです。



今回も最後までお読みいただきありがとうございます。
これからも時々、つぶやき発信していきますので、
引き続きよろしくお願いいたします。



公式LINEでは、
毎週、月曜は開運メッセージ
木曜日は、季節の健康情報を配信しています。
こちらもあわせてお読みいただくと、
健康管理に役立つと思います！

検索は ⇒ ＠997wtslm
リンクは ⇒ https://lin.ee/bgBRw4t




ツクツクビューティーから、
ご予約が可能になりました。

ご希望のメニューを選んで、
ご希望の日時を選択して予約。
簡単便利なサイトです！

まだ見てないという方は、
こちらのブログに詳細がありますので、
ぜひ一度ご覧くださいね。
https://ameblo.jp/biosteam/entry-12820624798.html



癒しとBio-steam🄬　Nakae






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