こんにちは(^-^)
幸せ伝道師の石川珠美です

明けましておめでとうございます。
とちの木薬局は、本日から営業を開始しております。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年はうさぎの年。
自分を変えるのに何かを始めると良い年らしいです。
私は、実はお正月の2日から「チベット体操」を始めました。
昨年くらいから、疲れてくると背中が痛くなってきていたので、何かをやらなくては・・・と探していました。
youtubeでもいろいろなストレッチが出ていますが、自分の生活リズムになかなか入れられず・・・
何かを良いのが無いかな？と探していましたが、お休み中にピンとひらめいたのが、この「チベット体操」でした。
今のところ、体感も良い感じで毎日続いているのでがんばってみますね！
皆さんも、「今年はこれをやる！」という事があったら、ぜひ教えてください(＾-＾)
一緒にがんばってみましょう～

【お年玉キャンペーンは９日(月)まで！】
ニュースレターでお知らせが送られていると思いますが、
現在「お年玉キャンペーン」中です
～１月９日(月)まで！
ニュースレターに入っているチラシに
クーポンコードが書かれていますので、コードを入力するとキャンペーンが適用になります。
ぜひお使いください。

【今年初！オリエンタルべジ精進菜食料理教室】
令和５年1月19日(木)10時～
場所は、とちの木薬局そばのビルの1室でやっています(お申込みした方に直接お知らせしています)
会費：4000円(レシピ、材料費込み)
今回のメニューは
・セロリのチャーハン
・ザーサイと小松菜のスープ
・蓮根団子の酢豚風
・いちご大福

お申込みの締め切りは、1月13日(金)19時まで(とちの木薬局閉店まで)
お申込みは、お電話でも受け付けています。
TEL　042-625-0184
※締め切り後のキャンセルは、全額負担となりますので、ご理解をお願いいたします。
今までの様子はブログをご覧ください(「とちの木薬局、精進料理」で検索)

とちの木薬局で主催している「精進料理教室」は、
・殺生をしない
・五葷を摂らない
という事をベースに行っています。
メニューによっては、卵、乳製品を使用します。
ポリシーに合う方は、ぜひご一緒いたしましょう！
ぜひ味わっていただきたいです！
ご参加お待ちしています！

「悦びと幸せをもたらす薬局」
とちの木薬局 石川 珠美
*^ー^)ノ~~☆'.・.・:★'.・.・:☆'.・.・:★" Have a Happy day
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