皆さんこんにちは(^^)
Fitness KADYの美月です!

前回好評だったので
今回もまたワンコイン
オンラインレッスンイベント開催します‼︎

⭐︎レッスン内容

"リンパストレッチ"

12月イベントも沢山あり忙しい月。

心と身体をスッキリさせ、日々頑張っている自分に癒しを。
たまには、力を抜いてリラックスするのも大事^ ^
そんなあなたにオススメな
特別レッスンのご案内です(^^)


Fitness KADY から
オンラインレッスン実施日のご案内！

⬛︎12月16日(木)
　9:00〜9:30

レッスン内容
『リンパストレッチ』

⭐︎ リンパとは
　リンパは体中をゆるやかに流れ、老廃物や細菌などを回収、除去する役割をもちます。

　筋肉が硬くなると、その付近のリンパの流れが悪くなる原因になるため、ストレッチやほぐしで筋肉をしなやかに保ち、リンパの流れや代謝をアップさせることが大切です!

この日特別レッスンになります(o^^o)
お気軽にご参加ください!






お家の中でも汗をかいて消費カロリーUP。
レッスン中にコメントで会話をしながら
楽しくエクササイズ！
レッスンご希望の方はウェブチケット
『500円チケット』からご購入お願いします。
　　　　　↓↓↓

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20280112102151

インスタライブにてオンラインレッスン開催！
私のインスタフォローもお願いします(^^)
■instagram
→http://www.instagram.com/kadena_mizuki


皆様のご参加心よりお待ちしております。



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”100Pが必ずもらえる”
招待キャンペーン開催
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「フレンド招待URL」を友達にシェアし、友達が新規会員登録を完了すると、あなたと友達それぞれに必ず100円分のポイントをプレゼント！
フレンド招待URLは「マイページ＞フレンド招待」からご確認ください。
https://tsuku2.jp/mypage/
※招待した方も招待された友達も、受け取れるポイントに上限はありません

ぜひ、お友達と一緒にツクツク!!をお楽しみください！


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