こんばんは！


\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。



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次回の募集は9/26開始となります。
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【⭐️母の変化が早かった理由PART３】



6年前５９歳で顔ヨガを開始し
5ヶ月で誰もが驚く変化を遂げた母。
 


しかし
コロナをきっかけに
セルフケアを1年以上さぼり
見事にまた老ける・・・・💦
 
 
 
そして最近心を入れ替え
その後2ヶ月でまた取り戻しました✨




実は今日も
「お母様のお写真が決め手となり
　私も変わろうと決意しました」と
 
 

 
継続コースに
お申し込みして下さった方がいて
本当に本当に嬉しいです💓


 
 
お客様には
母が2ヶ月でこれだけ変われた方法を
惜しみなくお伝えしていきますからね😊
 
 

 
そして今回も前回に引き続き
母が2ヶ月という早さで
こんなに変われた理由について
お話していきますね✨



母の写真はこちらからどうぞ😊
https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12763987553.html




 前回は
 
①鍛える前にしっかり緩めた 
②表情筋のズレを直した
 
というところまでお話しました。
 
 
 
 
今回の３つ目の理由はコレです！
 
③体から来ているたるみにもアプローチした
 
 
 
 
 
 
しつこいようですが
お顔のたるみは
お顔だけが原因ではありません。
 
 
 
 
 
お顔と体は繋がっています。
体の状態がお顔へと影響してきます。
 
 
 
 
 
体からきているお顔のたるみとは 
どうゆう事かと言うと 
「体の筋肉の癒着」なんです！
 
 
 
  
 
癒着とは
簡単に言うと 
筋肉が骨に張り付いている状態で
 
 
 
 
  
癒着が起こると
体がお顔を下へ下へと
引っ張ってしまうのです😱
 
 
 
 
 
ざっくりと何かに例えると 
マネキンの上に白い全身タイツを着せて
タイツとマネキンがくっついていない
状態がベストなんですが
 
 
 
 
 
タイツのお腹や背中の部分が
マネキンに張り付いてしまうと 
その力でお顔の部分のタイツも
下へ引っ張られるような感じです💦
 
 
 
 
 
 
とにかく
 体のあちこちで癒着は起きていて
 （首・肩・胸・お腹・背中・お尻・足などなど）
 
 
 
 
 
癒着が激しい方ほど
体からお顔が常に下へ下へと
引っ張られている状態なのです😭
 
 
 
 
 
お顔と体を比較すると
明らかに体の方が面積が大きいので 
体からの方が影響力もあるのです。
 
 
 
  
 
だから体の癒着がある状態で 
お顔だけを触る事は
 
 
 
 
  
マネキンのタイツが
下へ引っ張られている
状態を放置したまま
顔の部分のタイツだけ
どうにかしようとしている
 
 
 
 
 
こんな状態なのです・・・😅💦
 
 
 
 
 
なので今回は
うちの母も体の癒着取りを
時々行いました。
 
 
 
 
 
それによって 
どんどんリフトアップもしたし
 
 
 
 
 
お顔が下へ引っ張られる
力が弱くなった事により
少しの顔ヨガでも 
効果が出やすくなりました✨
 
 
 

 
まとめると
今回うちの母がしたことは
 
 
 
 
①鍛える前にしっかり緩めた
②表情筋のズレを直した
③体から来ているたるみにもアプローチした
 
 
この３つです。
 
 
 
 
 
「セルフ美顔メソッド」には
もっと色々なケアがあるのですが
 
 
 
 
 
 
今回うちの母の場合は
とりあえずこの３つに絞って
頑張ってもらいました。
 
 
 
 
 
それでもあれだけ結果が出ました😊
 
 
 
 
 
 
ちなみにお客様によって
必要なケアは変わってきます。
 
 
 
 
母と同じケアが必要な方もいらしゃれば 
少し違うアプローチをした方がいい場合も。
 
 
 
 
 
 
それでも皆さんに共通しているのは 
正しいケアをコツコツ続けていけば
年齢は関係なくお顔は変わるという事❗️❗️
 
 
 
 
 
６６歳でここまで変われたんですから
年齢を理由に
諦めるなんてもったいない❗️❗️
 
 


一度きりの人生
もっと貪欲に生きて行きましょう〜😆
 
 
 
 
そして
沢山悩みがある言うことは
その分伸び代があるという事です。
 

 
 
母のように大変身できる
可能性を秘めているかもです😉
 
 
 
 
  
ではまた〜〜！

yuka
 
 

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