自分らしくいるための、心と身体のケアサポーター。
ハンモック＆リラクゼーション Nana-laです。

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ここ最近、絶不調でした。ナナーラ です。
新月から、なんだかモヤモヤしてて、生理もしんどかったです。


昨日は、自分のメンテナンスに行ってきました♪

誰かにやってもらう事もたまには必要なので大事にしてます。


もしや、この体調不良、これが生理前症候群？俗に言う、PMS???


ハッと思いました。


西洋医学的だと、病名が付きますが、東洋医学や自然療法だと季節や自己の波動が乱れているだけなので、


病気ではなくなります。


全ての病気は、周波数が乱れたことにより起こります。


どちらを取り入れて、体調を整えたいか？


なので、どっちが良くて、どっちかが悪いとかはありません。


私たちは、宇宙という広大な空間の中の


地球という惑星の


日本と言う島の土地に生まれて、自然と共存して


人と関わって


エネルギーを交換して


生かされてます。


・自己肯定感が低いけどそれじゃいけないと思ってる
・人と会いたくないけど会いたい


あなたの〜魂の声〜はどれですか？


本当は？


どうなりたいの？


結果ここへ立ち返ります。


先日ファスティング後の、自己管理のZOOMをやった時に、

「もっと真新しいことが聞けると思いました」

と、おっしゃった方がいました。


・これを食べたら良い
・これをやるといい

が聞きたかったそうです。


しかし、一時の流行りはあるかもしれませんが、人は飽きますので


常に、真新しいものを求めたがります。


私は、玄米菜食で少食にすることが、シンプルで常に最善と思っている


昔知ったこと（知ってたこと）を忘れて、仕掛けられて最新と思い込む。


これがルーティンになっているだけですので、惑わされないように気をつけてくださいね。


体の内側と外側、そして魂が肉体と連動しているか？


これが健康的に毎日を過ごすビッグバーンです♪


迷った時は、ハンモックに揺られて、リフレクソロジーで血流を良くし、エネルギーを循環し、感情のリセットしましょ♪

私の好きな言葉
【流れる水は腐らず】


私が助けてもらったことを、今度は私があなたにリレーします(^^)


最後までお読みいただき、有難うございました♪


〜〜〜心が乱れた時の、おすすめハーブティ〜〜〜

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