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1週間いかがお過ごしでしたか?


そういえば、
ストレスの反対語って知ってますか?



「レジリエンス」と言うんですよ。
私もつい最近知りました!!笑

日本語で、

ストレスは「外力による歪み」
レジリエンスは「跳ね返す力」


ストレス(外からの力)を跳ね返せるエネルギーがなかったら、そのままストレスにやられてしまう。


でもあなたは、ストレスを跳ね返す力を本来は持っているの!!!



跳ね返す事が私はできる‼︎

って思えていないだけなんです。



ほんとは凄い力とパワーを持っているのに、気づいていないだけ。

あなたは素晴らしい。

生きてるだけで周りが幸せになるの。



あなたが、ワクワクしたり毎秒ときめいたりした時、波動が上がったその瞬間に、

集合的無意識の、3000人もの次元が上がっってしまう程なんです。



え!!スギョイ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


じゃあ、
本来の自分、ストレスを跳ね返す力を取り戻す方法って??


自己治癒力を高めるって、血液の循環と気の流れをよくする事なんですよ。



別の言い方をすると、
〜振動数と回転数を上げること〜



1,足を揉む(リフレクソロジー)
2,頭を揉む(頭蓋骨)
3,断食(ファスティング)
4,反復浴(熱いお湯と水風呂に交互に入る)
5,瞑想をする



体の流れを良くして、まずはデトックスできる体作りを。

感情もウンチも呼吸も、出さないことには、いいものが入って来ないですからね。



そんな時は、ハンモックに揺られて、リフレクソロジーで血流を良くし、エネルギーを循環しましょ♪

私の好きな言葉
【流れる水は腐らず】


私もそうでした。
これからも色々あると思いますし、私が助けてもらったことを、今度は私があなたにリレーします(^^)

最後までお読みいただき、有難うございました♪


〜〜〜心が乱れた時の、おすすめハーブティ〜〜〜

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