こんにちは（＾＾）
一般社団法人 街のほけん室 BAPPAN（ばっぱん）の
永田あゆです。

日曜日、いかがお過ごしですか？
お仕事の方もいらっしゃるかもですね。
お疲れ様です(*´-`)

「何もする気が起きない」「何もできなかった」
もし「何もできない自分を責めてしまう」あなたがいるなら、少し気持ちが疲れていらっしゃるかもしれませんね💦

いつもと違うことをちょっとだけ取り入れてみると、気持ちのリフレッシュになるかもしれません。
私はこのあと散歩してきます(^^)

「何もしない日」は、
「自分に優しくできた日」かもです💛

お読みくださりありがとうございます。
また明日（＾＾）