お久しぶりです。

本日聞いた素敵な言葉をシェアしますね。

「あいうえお」を実践しています。

「あ」会いたい人に会いに行く
「い」行きたい場所に行く
「う」歌いたいときに歌う
「え」遠慮しない（自分に）
「お」おいしいものを食べる

これって自分に対して実践することです。
皆様これをすべて実践できていますか？

お金がないや時間がない、家族がいるからこれは無理など言い訳していませんか？

そのときなるほどって思いましたが
少し時間がたったとき
私は「え」がなんだったか思い出せませんでした。
ほかの４つは実践していますが
遠慮がおもいだせなかったのは
自分が一番苦手としているところ。

すべて実践されているならいいけど
言い訳されているならそこをしっかりやっていきませんか。

限られた自分の人生どうやって生きるかを問われている風の時代。

ふと響いた言葉をメルマガに載せてみました。

お読みいただきありがとうございました。