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そもそも足って・・・どうなっている?
復帰しました
Good治療院/距骨サロン札幌 岸田です。
今後も見捨てないでください^^
さて、本題!
そもそも「足」ってどうなっているの・・・?
柔道整復師であり鍼灸師でもある岸田が解説いたします(一応国家資格あるんです)
足部(下半身全部ではなく今回は足関節より下に関して)
▶︎骨の数
人間の全身の骨は全部で約206個
あるが
足は片足で28個
なんと・・・両足で1/4もあるんです
だ・か・ら
足が崩れると
身体全体に影響(崩れ)が出てしまうんです!
足を制するものは体を制する(笑)
今は骨とカルシウムの話ではなく・・・
骨と身体の将来に関してのお話です!!
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▶︎アーチ
足には3つのアーチがある(超基本)
・内側アーチ
→ → → 一般的に言われている「土踏まず」です
踵(かかと)から母趾にかけてのアーチ
・外側アーチ
→ → → 踵から小趾にかけてのアーチ
・横アーチ
→ → → 母趾から小趾にかけてのアーチ
この3つのアーチが崩れると様々な形で身体に影響が出ます!
なぜアーチが必要なのか・・・
単純です! →→→(クッションの役割)
アーチ崩れによって起こる障害・病に関しては
今後説明いたします!
とにかくアーチは大切なんです!
ということだけは、覚えておいてください!!
一つずつ覚えていきましょう!
by きしだ
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