おはようございます☀️

今年は台風発生が早かったのもありますが、
もう10号まで発生しているのですね。
しかし、10号は足早に過ぎ去りそうですが、
9号の今後の動きに注意が必要です。
近年は比較的日本に近い海域で台風が発生するため、
急な天候悪化にもご注意ください。

台風は『低気圧』であり、
接近と共に『気圧の変化』を敏感に感じ取ってしまう方では、

頭痛、関節痛、めまい、下痢、食欲減退、眠気、気分の落ち込み

など
様々な不調をきたしてしまう方も多いです。
最近では『気象病』とも呼ばれ、
リウマチや痛風、古傷などが疼き、
反対に台風が来ているということを身体で感じ取っている患者さんもよく見られます。

気圧が下がることでなぜ体調不良を起こしてしまうのか？
3つの説があります。
①内耳にある気圧センサーの過剰反応
耳には気圧を感じ取る働きをしている内耳という部分がありますが、
そこが『低気圧』を感じ取って過剰に反応してしまうことで、
自律神経が乱れ、
体に様々な不調を引き起こします。
交感神経が活発になれば、血圧が上がったり、耳鳴りがしたり、
副交感神経が活発になれば、眠気やだるさ、鬱といった症状が現れます。

②セロトニンの過剰分泌
頭痛を起こすメカニズムとしてセロトニンなどの神経伝達物質の過剰放出が考えられますが、
気圧の急激な変化でもセロトニンが過剰に放出され、
脳の血管が拡張し、
周囲に炎症を起こして痛みとなって現れます。

③痛覚神経の過剰反応
人間が低気圧の環境下に曝されることで、
痛覚神経が過敏となり、
ちょっとした刺激でも痛みを感じやすくなります。

さらに台風は「気圧の変化」だけでなく、
『風邪（ふうじゃ）』『湿邪（しつじゃ）』も一緒に連れてきます。

『風邪（ふうじゃ）』というのは、
活発で動き回り、
体のあちこちに痛みを引き起こします。
固定した場所の痛みではなく、
あっちもこっち痛む・・・
という方は『風邪（ふうじゃ）』を追い払うような漢方薬を使います。

『湿邪（しつじゃ）』というのは
重だるく、
特に下半身、腰〜足にかけて鈍痛などの症状を引き起こし、
気分的にも鬱々としやすくなってしまいます。

さらに急激な気圧の低下から『気温』も下がることにも注意が必要です。

よく「雷が鳴ったらおへそ取られないように隠しなさい」といった言い伝え（群馬だけ？）も、
雷の後にくる夕立で急激に下がる気温。
お腹を冷やしてはいけないからと、
子どもに「おへそを隠すように」といってお腹を冷やさないようにさせた、
おばあちゃんの知恵袋だと認識しております。

このように
冷え＝『寒邪（かんじゃ）』という邪気まで絡んでくるので、
慢性的な足腰の痛みや痺れが悪化してしまうという方が多いのも、
台風の特徴です。

『風』『湿』『寒』の邪気を纏めて追い払う漢方薬がありますので、
『台風』で体調が悪化する方はぜひ一度ご相談に来てみてください♪

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島田幸一

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