おはようございます！

昨日は未来堂主催イベント
「麗風　田中伸一先生による
☆栄養セミナー～血液データの読み方～☆
あなたのその不調を血液検査データから読み取ってみませんか？」
にご参加下さった方々ありがとうございました！
いつも飲んでいる「だし&栄養スープ」がより美味しく感じられるセミナーでした。
そして、精神的なバランスは確かな栄養のもとで成り立っていることも痛感致しました。
セミナーの内容からも今後いくつかご紹介させて頂きながら、
「だし&栄養スープ」をおすすめさせていただければと思います♪

さて
昨日全国的に梅雨入りを果たし、今週は不安定な天気が続くようですので皆様体調の変化にはご注意ください。
早い方では4回目のアレを終えた方も周りでポツポツ増えてきているようですので、
そちらもご注意ください。

本日 西日本では真夏日！？
北〜東日本では大気が不安定になり、局所的に雨や雹が降ることも！？

これだけ日本で気温差が生じると気圧の変化が大きくなります。
気圧の変化は、中医学的には「風邪」に注意。
「かぜ」ではなく「ふうじゃ」です。
高気圧から低気圧へ風が流れ込み、強風を発生させやすくなります。

「風邪（ふうじゃ）」は
・動きが活発であり、人体のあちこちに症状を引き起こす（痛みなど）
・読んで字のごとく、カゼを引き起こす
・上昇する性質があり、体の上部に症状を引き起こしやすい（カゼなら頭痛・鼻汁・咽頭痛など）

疲れが溜まったり、
気温差による体のストレス、
睡眠不足や食べ過ぎによる氣の消耗など

によって体内の「氣」が不足していると
「風邪（ふうじゃ）」によって
風邪（かぜ）や蕁麻疹（じんましん）、リウマチのような痛みが悪化することがありますので要注意。

それを予防するのは「マスク」ではなく、
不摂生を控え（自覚できればそれで良い）、
外では深呼吸（綺麗な空氣とちゃんとした食べ物から正常な「氣」が作られる）、
身体を適度に動かし陽の光を浴びる。

今更ですが、
過剰なアルコール消毒は人間の最強の防御壁である「皮膚」をボロボロにしますので、

今の世の中の「〇〇〇対策」は
人体を弱らせることしかしないので氣をつけましょう♪


「湿邪」対策の漢方薬
第二位：藿香正気散（かっこうしょうきさん）
についてはまた後日♪

毎日話題が自由ですいません♪
今日も素敵な日曜日をお過ごしください♪

「子どもたちの未来を守りたい」
　ファーマシー未来堂
　国際中医師　島田幸一　でした。

【イベントのご案内】
今週6/15(水)にはファーマシー未来堂の2Fにて小規模イベントがあります♪

身体を浄化してくれる「クロレラ」についての勉強会です。
今や不妊治療などでも活躍している「クロレラ」。

・「クロレラ」って良く聞くけど何に良いの？
といった初歩的なことから、
・普段の生活に取り入れてみたいけれどどうすれば良いの？
などなど
小規模イベントなので、その場で質問もしやすい楽しいイベントとなっております♪
さらにあなたの身体にお野菜足りてますか？
を簡単にチェックできるデモも無料で行えます♪
人数に限りがありますのでお早めにご連絡お待ちしております♪