おはようございます！

国際中医師の島田幸一です。

日曜日、箱根からお送りしてます。
電波が悪くいつもより配信が遅くなりました。
明日あたりから全国的に雨模様。
本格的な梅雨シーズンの到来を予感させます。

一昨日からの「湿邪」シリーズ第②回目として、
おさらいから・・・

「湿邪」と言われる邪氣に侵されると現れる典型的な症状として

・身体や頭が「重だるい」
・身体の「むくみ」
・「胃腸機能の低下」
・「下痢」
などが挙げられます。

脾（＝消化器系）の特徴として
「悪湿喜燥」
と言われるくらい、梅雨時には消化器系の機能が衰えてしまいます。
梅雨時に食中毒が増えるのもこの為です。

それらの症状を放っておくと
・目やにが多くなり
・下痢が粘るような便に
・ひどいと膿血便など
・女性の場合「おりもの」が多くなったり
・湿疹などの分泌物が多くなったり
などなどとにかく身体からでる液体がドロドロになっていってしまいます。

そこからさらに「熱化」してしまうと、「湿熱」と呼ばれる厄介な状態にまで至ります。
アトピー性皮膚炎などの慢性期で、
熱をもってジュクジュクし、臭いを持った分泌物が増えるなどが典型的な症状です。

そうならない為にも、早めの対策が必要です。

明日は日常に氣をつける対策法の例をお伝えします！
お楽しみに♪


今日も素敵な一日になりますように！

「子どもたちの未来を守りたい」
　ファーマシー未来堂
　国際中医師　島田幸一　でした。

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店主；田中伸一（たなかしんいち）
・伝承美容医学開発協会師範
・くうふく自然良法普及会本部主席栄養指導員
・血液栄養分析研究所　分子栄養指導員

1965年生まれ、徳島県出身。
２７歳の時、ストレスと不摂生などから体調を崩し健康の大切さを実感。
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