他人の4つのビジネスをもつママ起業家、一般社団法人光のみちの森﨑仁美です。
次回のFacebookライブは12日（水）10時からです！
メルマガの最後に告知しますね♪

【本日のテーマ：あなたはありのままでいい】
20代のころ「褒め殺しのヒトミ」と呼ばれていたわたし、今でも人を褒めることが大好きです。
今日の髪型かわいいですね。今の言い方ステキですね。こんなことに気づくなんてさすがです！などなど。

なぜそうしたかというと、自分の周りの人が気分よく笑顔だと良い気の流れになる、良い気の流れの中に自分を置いておきたい、と考えていたからです。
また、嫌いな人と関わらなければならない環境って、イライラしたりテンションが下がってしまうので、嫌いな人を作らずにいる、ということも心がけていました。

そもそも、好き・嫌いという個人の好みを仕事に持ち出すのもおかしいと考えていましたし、心地よい状態で、パフォーマンス良く働くために、環境を整えていたんです。
人から嫌われないように振る舞うというのも、敵を作らないためには大事にすべきことでした。傍目にはとても良い人だったと思います。

ただ、自分の感情よりも理屈を優先させ続けたことによって、心身に様々な不調が現れました。そんなとき、自分は本当はどうしたいか？を考えるのですが、心の声はいつも奥底の方に閉じ込めてあるので、小さすぎて何も聞こえてこないのです。
汚い喩えですが・・・重度の便秘と同じ感覚です(笑)

なぜ不調がくるのか・・・
外からきているのではなく、自分の内側から来ているような気がしてなりません。

本当はやりたくないとか
自分らしくないことをしているとか
強みではなく弱みでどうにか戦おうとしているとか

そのことに気づいてからは、人を嫌いにならないように努力するのではなく、相手のどこが・なぜ嫌いだと感じるのか、自分の気持ちを見つめてみることにしました。
不快に感じている部分は実は自分の中にもあることだったり、境界線を引くのが苦手な自分に気づけたり。

最近だと、4月に腰椎の椎間板ヘルニアになり、あまりの激痛で動けなくなり、トイレさえ一人で行けない日が続いて、情けなくて泣きましたが、それも一度立ち止まることの大切さだったり、無理なことは無理と言うとか誰かに頼むとか、当たり前のことに気づかせてくれました。

適度な休憩と、自分の心の声を聴いて、できることなら、不調の波が今来ているかもと早めに気づき、派手な強制終了を食らう前に立て直したいものです。。

次回、5/12のFacebookライブでは、仲田史子さんをお招きして、
「自分の心がエンジン！お客さんと自分を幸せにする働き方」についてインタビューしていきます。12日（水）10時から、楽しみにしていてくださいね！

ライブはこちらからご覧いただけます！
https://www.facebook.com/hikarinomichioita

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました！

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一般社団法人光のみち
代表理事　森﨑仁美
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