昨日は冬至でしたね。

なぜいまかぼちゃ？

それは、ビタミンAが多く含まれているから。
ビタミンAには、粘膜の保護する効果があるので、風邪予防にもってこいなのです！

ビタミンAは油と一緒に取ることで吸収しやすくなるので、ソテーにしたり天ぷら、グラタンにするといいですよ😋

我が家もかぼちゃを食べて、柚子風呂に入りました☺️

娘も「今日は『ん』のつく食べ物食べるんやでぇ！」と😆ちゃんと学校で聞いてきてるんやなぁって感心！

この、『ん』のつく食べ物で、

かぼちゃ＝なんきん（南瓜)

ですが、


パンプキン！



と答えた学生がいたと栄養士学校のブログで書いてあって



ユニークすぎる！羨ましい！



と思いました（15年ほど前の記憶。。)




次にお知らせです。

12月28日、ボイジャー忘年会を開催します！

今日から風の時代に入りました。直感で動く、時代となります。潜在意識とつながるボイジャータロットはこれからの時代に必要なツールです。

風の時代を生きる私達、一緒に楽しみましょう😁


https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010613900&ecd=10122120202054