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こんにちは、Teeca（ティーカ）です！

今朝は、ふっと目覚めたら
近くで聞こえてきたのは
「アカショウビン」
という渡り鳥の鳴き声！


外は真っ暗。
時計を見たら4:40。
早起きなんですね〜〜〜ʅ（◞‿◟）ʃ


【スピードにのるには】

今日は5月15日！
もう半分が過ぎました！


本当に早いですね！


早いと感じる方が
多いと思います。
特にここ最近は益々スピード感が
増しているような〜。


前は、決断するのに
少し考えて、あーしてこーして
「よし！！」と覚悟を決めて・・・



しかし、その少し考えている間に
流れはどんどん変化していきます。


少し目を瞑って考えていて、
パッと目を開けると
さっきまで隣にいた人が
前の方に小さく見える。


そして、そこから頑張って
ついていこうとするけれど
（ついて行かなくてもいいけどね）
身体が動けない感じです。




実は先週からしばらくおサボりしていた
「あさんぽ（朝さんぽ）」を
再開しました！


冬は寒いし、あるとき雨が続いて
挫折して（笑）布団から出れず。


今日で4日目。
今日気づいたこと。


右肩の可動域が広がったのです。
数ヶ月前から肩が上がらず
まあいわゆるあれかなとも
思いましたが、



動かせる範囲が確実にかわりました。


首の痛みも少し和らぎました。


お肌がつるつるしてきました。


ほんとに！たった数日ですが！
身体がこんな短期間で変わるということは
意識が変わるのも、
状況が変わるのも早いんじゃない？



最近は風の時代やらで
スピリチュアルという言葉が
巷で広まっており、
第六感とか直感とかだけに
意識がいってる方が
本当に多いような気がします。


もちろん、誰もが持っている
のですから感が冴えてくることは
当たり前なのですが、
上の方（頭や感覚、精神）だけでなく
下の方（肉体、身体）に意識を
して欲しい。


前から感じていたけれど、
今回のことで確信になった話！！


これからは益々スピードが
増していくようです。
その流れに乗るためにも
身体を鍛えておくといいですね！



身体を鍛えることで、
感覚が研ぎ澄まされてきますから、
どちらも必要！



身体って車と同じじゃないかな？
車を使って目的地に行くにしても
車の調子が良くないと、たどり着かない。



そのためにも日頃からの点検は必要。
音は？
ブレーキの具合は？
ガソリンは入ってる？
そして
愛してるかな？


車って感情あるよな〜って思います。
この辺の話は今度ゆっくり！



お読みいただきありがとうございました！



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　ブルーリポ 山口千賀子
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