女性は男性の約３倍のエネルギーを
持っていると言われています。

女性は、
子供を産むたびに大きなエネルギーに成長します。

子供を産み、育てることや
毎月の生理で子宮に意識が向くことでも
女性は自然と丹田が鍛えれらています。

ですので

女性の場合は、
丹田を鍛えると言うよりも、
元々持っている大きな
「エネルギーを出せるようにする」
ことが必要とされます。

１．リラックス⇒　力を抜いて出す
２．姿勢⇒　姿勢を正す
３．自分を愛すること
４．自分を最優先させてあげること
５．自分が輝くこと

など

意外と忘れがちではないでしょうか？

せっか持っている大きなエネルギーを
上手く出せていないのほとんど。

そのままの自分を無条件で愛することは難しいです。
ダメな部分、嫌いな部分も全部含めて愛する。

無条件の愛が深まれば深まるほど、
元々持っている女性のエネルギーが解放されていきます。

やっぱり「愛」なんだなぁ。。。

今日も愛嬌と愛を振りまいて参りましょう☆彡

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