先週末は２日間泊まり込みで
瞑想センターで「修練」をして参りました。

瞑想を続けていても、

・全く前進がない
・何も変化を感じられない
・これって続ける意味あるの？…笑

などなど

未だにそんなループに入り込むこともあるのですが、
そんな時には、

半年前の自分、
１年前の自分、
２年前の自分、
３年前の自分、、、

と比べていくと
確実に自分の視座が変化していることに気付きます。

瞑想の修練では、
ひたすら「自分（心）を捨てる」ことをし続けます。

私たちの心は固定概念や思い込み、欲でいっぱいです。
それが悩みや苦しみを創り出す原因になっています。

心を捨てまくっていくと
本当に自分にとって必要なものや、
何がホンモノで
何がニセモノか
がわかるようになってきます。

過去や未来の妄想に囚われず、
「今」に集中することができれば
自然と悩みや苦しみからも解放されてきます(^^)


今日も素敵な１日を☆彡

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
💎あなたのトリセツ作ります💎
あなただけの成功法則を知って確信を持って進むために！
西洋占星術ｘカバラの生命の樹

🔻こちら🔻
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/10502552720361

💎ホームページ　https://www.bishana.com/