「現代人が一日に受け取る情報量は、江戸時代の人の一年分」

です。

私たちは、日々膨大な情報量の中で暮らしています。

情報量は多ければ多いほどいいのでしょうか？

たくさんの情報の中には不要なものも含まれます。

そして、

それがストレスとなり

直観力を鈍らせてしまいます。

直感力は、脳がリラックスしている状態で発揮されます。

考えない時間が思考をクリアにするので、

毎日五分でいいから

スマホから離れ、

目を閉じてボーッとする時間や、

散歩する時間

をとってあげてくださいね(^^)

今日も良い１日を☆彡

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