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【びしゃなのメルマガ】ネガティブ感情が引き起こされるきっかけ
不安・恐れ・自信のなさと言った
ネガティブ感情が引き起こされるきっかけの一つに
コミュニケーションが介在します。
「言わなくても察っしてくれるだろう…」
ついそう思いがちですが、実はこれが重なると大きなすれ違いを生みます。
どんなに近いと感じる人にしても、
自分が認識している価値観とは
違った価値観を持っている人なのです。
お互いに言葉で価値観を伝えて、お互いの
気持ちを理解し合うことが、発言から誤解を
受けないためには大切です。
誤解をしたまま付き合うと、お互いに不信感が
募ってきて、人間関係が破綻することもあります。
相手は、自分とは異なる価値観や信念を抱いて
言葉を発したり、行動したりしていると
いうことを大前提に、コミュニケーションを
とらなければなりません。
そして、自分自身も相手に対して、こうした
価値観や信念を持っているということを
伝えてコミュニケーションをとることが大事です。
まずは、自分の正直な気持ちに気付き、言葉にできないことを
勇気と自信を持って相手に伝える。
胸のつかえを下ろせば、晴れ晴れとした気持ちになるし、
お互いを理解することができるようになります(^^)
今日も良い1日を☆彡
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